土曜日の内勤…

土曜日の内勤…

嫌いではありません(のんびりムード)

なぜなら、
道も空いてて電話も少ない…

仕事がはかどります(じっとするのは苦手やけど)

で、
昼食は久々にクリーム玄米ブラン(慣れた味)

ついでに、
コンビニでこれを発見…


おにぎりの種(ほぉ～)


こんな感じ…

柿の種と似た様な味の様(区別がつかない)

そんなこんなで、
帰る頃には辺りは真っ暗け…


でも、
うっすらと西の空が明るい(日の入りが遅くなったから)

寒いし、
早く帰ろっと…


本日の走行距離：0キロ

朝食：ご飯、きんぴらレンコン、ラブレ
昼食：クリーム玄米ブラン、煮豆
夕食：鴨鍋うどん、きんぴらレンコン


明日の最低気温はマイナス2度…

今日は温かい物食べて早く寝よ(寝不足気味やし)


夕飯の鴨鍋うどん…

手前味噌ですが、
何回食べても美味しいです(自分で褒めてどないする)

とにかく、
湘南マラソンまで1週間…

風邪だけはひかん様にしないと(手洗いうがい)

それから、
当日はめちゃくちゃ寒くありません様に(お祈り)

では、
明日も練習(MリテツRC練習会)があるんで…

お休みなさいzzzz








乱名亜

二日酔いと寝不足…

二日酔いと寝不足…

この条件が揃えば、
アルコールなしでも瞬間に眠れますzzzz

しかし、
昨日は参った…

約7時間も飲んでた訳やから(酔)

それも、
1件のお店で…

一応、
仕事の話もしたけど大分と忘れました(アカンがな)

覚えてるうちに、
商談内容を書き留めておかないと(明日やります)

と言う訳で、
早めに寝ます…

今日は、
ヒツジも数える必要なしです(ガクっ)


本日の走行距離：14.8キロ

朝食：ハイジの白パン、ラブレ
昼食：おにぎり、鯖の煮付け、おから
夕食：カレー丼、ごまめ、ひじき、きんぴらレンコン、餃子(残り物)


今日も事務所(阿倍野)で決算書資料作成に四苦八苦…

終わってからは、
脳みそのリフレッシュを兼ねて帰宅ラン(気持ちエエェ～)

1時間ちょっとかけて、
夜の街をウロウロと駆け回りました…


ネオンの点いた通天閣(朝の顔とは違います)

この下は、
言わずと知れた新世界…

昭和の匂いの残った貴重な場所です(随分とキレイになったけど)

得に有名なのが串かつ…

至る所から油のニオイが(ヨダレ)

鼻をつまんで走り抜けました(泣)

で、
今日は金曜日…

フライ(揚げる)デーだそうです(ん～)

それと、
明日の予告夕飯(興味ないと思いますが)

鴨鍋です…

スンマセン、
意味のない終わり方で(謝罪)

今日はこの辺で…

さいなら～








乱名亜

受難の日…

受難の日…

携帯が水没(びしょびしょ)

その数時間後、
プリンターも動かなくなった(えぇ～)

とりあえず、
携帯は一命を取り留めまはさたが(ストーブで乾かす)

プリンターは息を吹き返さず(し～ん)

で、
今日は夜から打ち合わせ…

家に戻ったのが午前3時zzzz

正に、
受難の日でした…

こんなんで、
明日仕事になるんやろか？

まぶたに目の絵を描いて仕事します(涙)


本日の走行距離：12.4キロ

朝食：食パン、ラブレ
昼食：おにぎり、煮物、中華はるさめサラダ
夕食：海鮮物語



寛平新聞(レア物です)

福岡に上陸した時に号外で配ってたみたいです…

それを、
正月に地元に戻っていたI藤君から頂きました(あざっす)

アースマラソンか…

命懸けでの偉業達成間際(凄い)

ガンバレ寛平(アヘアヘ)

もう少しでゴールやっ！









乱名亜

勝負カット…

勝負カット…

要するに散髪(バサっ)

余りにもどうでもエエんで写メなしです…

とにかく、
さっぱりしてきました(髪だけ)

飽きもせずソフトモヒカン…

そろそろイメチェン？

も、
考えましたが…

イスに座った瞬間｢お任せします｣と、
言ってしまいました(それが1番やと思います)

この髪型で、
湘南の風を切り裂いてやる…

と、
威勢だけは戻ってきました(開き直り)

自分にはこの勢いが大事なんです…

ま、
勢いだけですが(苦笑)


本日の走行距離：11.7キロ

朝食：食パン、卵焼き、トマト、ブルガリアヨーグルト
昼食：弁当
夕食：餃子(大阪王将)、冷奴、ひじき、焼豚、トマト、ごまめ


週間天気予報を見て寒気がしました…

最高気温が全て1桁(寒っ)

そんな時は美味しい物を食べて乗り切る…


餃子です(し～ん)

しかも、
大阪王将の…

ん？

何が違うかって？

いつも行く超高級中華レストランは京都王将…

味も若干違います(ちょっとだけ)

もっとも、
昔は同じ会社やったらしいですよ…

興味のある方は調べてみて下さい(チェック)

明日も寒くなりそう…

皆さん、
手洗いうがいを励行しましょう！

風邪は予防から(大事です)

では…








乱名亜

残り福…

残り福…

今日は戎(えべ)っさんの最終日(3日目)

でも、
最近は行ってません…

風邪をひくから(ブルブル)

実は、
20年近く前にお参りに行ってインフルエンザをもらって帰ってきました…

何とか、
気合いで仕事は休まずに行ったけど(今やったらテロ行為やね)

当時は、
そんなにインフルエンザに対して敏感ではなかったし(自分だけ？)

とにかく、
戎っさんには行きません…

要らんもんもらって帰るから(トラウマ)

但し、
心の中で商売繁盛ってつぶやく(ボソっ)

ホンマは、
神頼みではなく自分で何とかせんとね…

そぉ、
思います(マジで)


本日の走行距離：0キロ

朝食：食パン、ブルガリアヨーグルト
昼食：おにぎり、はるさめ中華サラダ
夕食：さんま丸干し、、こんにゃくおでん、ひじき、ごまめ、焼豚、トマト


公言しなくて良かった休肝日…

普通に飲んでます(冷汗)

缶ビール2本ぐらいやったらねぇ～

と、
勝手に解釈して(笑ってごまかす)


塩けんぴ…

会計事務所のスタッフの方に頂きました(あざっす)


で、
お味の方は(ポリっ)

美味しいぃ～

食べたら止まらない(やめられない)

でも、
芋けんぴはハイカロリーなんで食べ過ぎに注意…

そろそろ、
湘南マラソンに向けてウェイト管理もせなアカンし(う～ん)

明日はちょっとだけジョグしよ…

カロリー消費の為の(ちゃんとフォームもチェックしながら)

では、
また明日…








乱名亜