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福知山マラソン参戦記…
って、
程でもないねんけど(-.-;)
これしかないんで…
今日は(お許しを)
結果は、
3時間3分51秒(グロス)
今の、
自分の力を出し切った…
と、
思います(ホント)
とにかく、
最悪でも次に繋がるレースを…
と言う、
課題だけはクリア出来ました(ホッ)
湘南マラソンまで2ヶ月…
1度リセットしてから、
練習を再開したいと思います(v_v)
最後に、
今回もバスをチャーターして福知山に向かいました…
応援のためにバスに同乗したり、
沢山の陣中見舞いを頂いたランナーさん達にお礼を申し上げます(あざっした)
本日の走行距離：42.195キロ
朝食：ご飯、卵焼き、納豆、味噌汁、ラブレ
昼食：？
夕食：打ち上げ(バス中)
ちょっとだけ二次会…
長居公園でバスを降りてまっすぐ帰る(疲れてるし)
つもりやったのに…
みんなと目が合い、
フラフラっと寄ってしまいました(汗)
でも、
ほんの1杯だけ(2、3杯)
で、
木曜日からはいきなり出張(激汗)
オマケに、
3日連続飲み会(忘年会を含む)
肝臓のマラソンに行ってきます…
では、
さいならぁ～
午後4時を回ってゴールするランナー…
ファイトッ！
乱名亜
って、
程でもないねんけど(-.-;)
これしかないんで…
今日は(お許しを)
結果は、
3時間3分51秒(グロス)
今の、
自分の力を出し切った…
と、
思います(ホント)
とにかく、
最悪でも次に繋がるレースを…
と言う、
課題だけはクリア出来ました(ホッ)
湘南マラソンまで2ヶ月…
1度リセットしてから、
練習を再開したいと思います(v_v)
最後に、
今回もバスをチャーターして福知山に向かいました…
応援のためにバスに同乗したり、
沢山の陣中見舞いを頂いたランナーさん達にお礼を申し上げます(あざっした)
本日の走行距離：42.195キロ
朝食：ご飯、卵焼き、納豆、味噌汁、ラブレ
昼食：？
夕食：打ち上げ(バス中)
ちょっとだけ二次会…
長居公園でバスを降りてまっすぐ帰る(疲れてるし)
つもりやったのに…
みんなと目が合い、
フラフラっと寄ってしまいました(汗)
でも、
ほんの1杯だけ(2、3杯)
で、
木曜日からはいきなり出張(激汗)
オマケに、
3日連続飲み会(忘年会を含む)
肝臓のマラソンに行ってきます…
では、
さいならぁ～
午後4時を回ってゴールするランナー…
ファイトッ！
乱名亜
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» やっぱり
昨日はお疲れさまでした。今回の準備、手配等有難うございました。感謝してます！自分は散々な結果になりましたが、次頑張ります。(ﾌﾙは甘くない)湘南で一緒にｻﾌﾞｽﾘｰしましょう。やっぱり納豆に味噌汁やったんた！
» お疲れ…
お疲れ…
結果から言うと散々やったかも知れんけど、
肋骨を折ってまで走る姿は格好良かったよ！
とにかく、
湘南ではきっちりと2人でサブスリー…
するでっ！
結果から言うと散々やったかも知れんけど、
肋骨を折ってまで走る姿は格好良かったよ！
とにかく、
湘南ではきっちりと2人でサブスリー…
するでっ！
» ありがとうございます(礼)
ありがとうございます(礼)
そうなんですよね…
一応、
ベストなんです…
何か、
また目がうるうるしてきました(訳もなく)
次は、
もっと泣きます(自分にファイトっ！)
そうなんですよね…
一応、
ベストなんです…
何か、
また目がうるうるしてきました(訳もなく)
次は、
もっと泣きます(自分にファイトっ！)
» お疲れさまでした
永遠のライバルです（爆）
今回は先着しましたが、後ろの気配を
感じてました。
快走できたのは、乱名亜さんの存在の
お陰でもあります（感謝）
湘南での爆走を期待してます。
これからも一緒に走りましょう！！
今回は先着しましたが、後ろの気配を
感じてました。
快走できたのは、乱名亜さんの存在の
お陰でもあります（感謝）
湘南での爆走を期待してます。
これからも一緒に走りましょう！！
» アリガト…
アリガト…
凄く良い刺激になってます(ホント)
Kamisukeさんの存在が…
最近の調子と、
昨日の走りを見てエエ練習が出来てると確信しました(お見事)
とにかく、
永遠のライバルでいられる様に頑張ります(汗)
最後に、
サブスリー達成…
心からお祝い申し上げます(バンザ～イ)
凄く良い刺激になってます(ホント)
Kamisukeさんの存在が…
最近の調子と、
昨日の走りを見てエエ練習が出来てると確信しました(お見事)
とにかく、
永遠のライバルでいられる様に頑張ります(汗)
最後に、
サブスリー達成…
心からお祝い申し上げます(バンザ～イ)
» こちらこそ…
こちらこそ…
AZM48さんも、
地道に自己ベスト！
おめでとうございます(礼)
とにかく、
1度リセットし直してから練習再開します…
また、
よろしくお願いします(汗)
AZM48さんも、
地道に自己ベスト！
おめでとうございます(礼)
とにかく、
1度リセットし直してから練習再開します…
また、
よろしくお願いします(汗)
» お疲れ様…
バスの手配から二次会までありがとございます。
自己ベスト更新おめでとう！一緒に練習しているので、本当にうれしいです。
次回は間違いない？ もっとうれしい走り期待してるよ。
とりあえず、心身ともにリフレッシュやね。
自己ベスト更新おめでとう！一緒に練習しているので、本当にうれしいです。
次回は間違いない？ もっとうれしい走り期待してるよ。
とりあえず、心身ともにリフレッシュやね。
» アリガト…
アリガト…
ホント、
次に繋がるレースが出来て良かったと思います(ホっ)
これも、
ランパークさんや沢山のランナーと一緒に練習をやってきた成果だと思います(感謝)
次こそ！
と、
上手くは行かないかもしれないけど(汗)
諦めません(きっばり)
ガラスのハート返上！
します(ガハハハ)
ランパークさんもレベルの高い更新(凄い)
オメデト(バンザ～イ)
ホント、
次に繋がるレースが出来て良かったと思います(ホっ)
これも、
ランパークさんや沢山のランナーと一緒に練習をやってきた成果だと思います(感謝)
次こそ！
と、
上手くは行かないかもしれないけど(汗)
諦めません(きっばり)
ガラスのハート返上！
します(ガハハハ)
ランパークさんもレベルの高い更新(凄い)
オメデト(バンザ～イ)
» 無題
おつかれさまでした。
なかなか厳しい条件だったのでしょうか。
いまは悔しいかもしれませんが、お楽しみが先に延びた分
来る日の感動もひとしおじゃないでしょうか。
Ｔッチーさん肋骨折られたんですか！！
お大事に（泣）
なかなか厳しい条件だったのでしょうか。
いまは悔しいかもしれませんが、お楽しみが先に延びた分
来る日の感動もひとしおじゃないでしょうか。
Ｔッチーさん肋骨折られたんですか！！
お大事に（泣）
» アリガト…
アリガト…
条件なんて関係ないです(きっばり)
まだ、
力不足やったかな？
でも、
やっと狙える(サブスリー)とこまで来た様な…
次こそは！
条件なんて関係ないです(きっばり)
まだ、
力不足やったかな？
でも、
やっと狙える(サブスリー)とこまで来た様な…
次こそは！
