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秋と言えば…
体育祭の季節(v_v)
今日は、
中2の長女のそれ…
でした<（__）>
この中のどこかにおります…
自分に似ず、
運動はイマイチみたいです(-.-;)
ま、
人それぞれなんで…
長女の学校は中高一貫なんで、
高校生(高2まで)の熱い走りも見れました(^^)/
この迫力！
エエもん見させてもらいました…
いわし雲かな？
すっかり秋らしくなり、
絶好の体育祭日和p(^^)q
来週は次女の体育祭…
晴れてくれればエエねんけどf^_^;
本日の走行距離：19キロ
朝食：ご飯、山椒ちりめん、オクラ、鶏の磯辺揚げ、ラブレ
昼食：他人丼(学食)
夕食：うのう
で…
今朝も体育祭に行く前に、
Tッチーと大阪市内をぐるぐると…
早くも今月の走行距離が400キロを超えました(-_-)
ま、
内容は大した事ないんですが…
来月からはいよいよ30キロペース走も始まり、
本格的なマラソンの練習に入ります(汗)
今年の夏に作られた脚がどこまで通用するか？
きつかった練習が、
無駄にならない事だけを祈ります(チーン)
本日の打ち上げ風景(こればっかり)
明日は休肝日です(涙)
乱名亜
体育祭の季節(v_v)
今日は、
中2の長女のそれ…
でした<（__）>
この中のどこかにおります…
自分に似ず、
運動はイマイチみたいです(-.-;)
ま、
人それぞれなんで…
長女の学校は中高一貫なんで、
高校生(高2まで)の熱い走りも見れました(^^)/
この迫力！
エエもん見させてもらいました…
いわし雲かな？
すっかり秋らしくなり、
絶好の体育祭日和p(^^)q
来週は次女の体育祭…
晴れてくれればエエねんけどf^_^;
本日の走行距離：19キロ
朝食：ご飯、山椒ちりめん、オクラ、鶏の磯辺揚げ、ラブレ
昼食：他人丼(学食)
夕食：うのう
で…
今朝も体育祭に行く前に、
Tッチーと大阪市内をぐるぐると…
早くも今月の走行距離が400キロを超えました(-_-)
ま、
内容は大した事ないんですが…
来月からはいよいよ30キロペース走も始まり、
本格的なマラソンの練習に入ります(汗)
今年の夏に作られた脚がどこまで通用するか？
きつかった練習が、
無駄にならない事だけを祈ります(チーン)
本日の打ち上げ風景(こればっかり)
明日は休肝日です(涙)
乱名亜
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2日続けての…
朝ジョグ(v_v)
って、
別に珍しくもないけど…
珍しいのは一緒にジョグった奴等(-.-;)
昨日のI田に続き、
今朝はコイツと…
O崎です(-_-)／
不健康な業界の中で、
少しでも健康になろうとしてるのか？
よく分かりませんが…
とにかく、
走る仲間が増えるのは大歓迎(^^)v
昨晩は遅くまで広島の夜をウロウロ…
寝たのは1時半過ぎ(眠い)
それでも、
6時には起床…
先ずは8キロを1人でジョグ、
その後はO崎と合流して市内を6キロほどを一緒に…
原爆ドームです<（__）>
重い…
原爆史料館から望む原爆ドーム(－_－)
65年前に何が起こったのか？
何度来ても考えさせられます…
平和とは？
何なんでしょう…
本日の走行距離：13.6キロ
朝食：ご飯、煮物、納豆、焼き魚、味噌汁、ヨーグルト
昼食：のり弁当スペシャル
夕食：ビックリたこめし(駅弁)
で、
広島の食の勉強(昨晩)
先ずは、
恒例の乾杯ぃ～
イカのバター焼き、
イカ豚、
ホルモン焼き、
焼きそば、
締めは広島焼きp(^^)q
どれも、
美味しいぃ～
今日の帰りに食べた駅弁はビックリたこめしp(^^)q
しっかり堪能して、
広島を後にしました…
ちなみに、
ビックリたこめしの写メはありません<（__）>
乱名亜
朝ジョグ(v_v)
って、
別に珍しくもないけど…
珍しいのは一緒にジョグった奴等(-.-;)
昨日のI田に続き、
今朝はコイツと…
O崎です(-_-)／
不健康な業界の中で、
少しでも健康になろうとしてるのか？
よく分かりませんが…
とにかく、
走る仲間が増えるのは大歓迎(^^)v
昨晩は遅くまで広島の夜をウロウロ…
寝たのは1時半過ぎ(眠い)
それでも、
6時には起床…
先ずは8キロを1人でジョグ、
その後はO崎と合流して市内を6キロほどを一緒に…
原爆ドームです<（__）>
重い…
原爆史料館から望む原爆ドーム(－_－)
65年前に何が起こったのか？
何度来ても考えさせられます…
平和とは？
何なんでしょう…
本日の走行距離：13.6キロ
朝食：ご飯、煮物、納豆、焼き魚、味噌汁、ヨーグルト
昼食：のり弁当スペシャル
夕食：ビックリたこめし(駅弁)
で、
広島の食の勉強(昨晩)
先ずは、
恒例の乾杯ぃ～
イカのバター焼き、
イカ豚、
ホルモン焼き、
焼きそば、
締めは広島焼きp(^^)q
どれも、
美味しいぃ～
今日の帰りに食べた駅弁はビックリたこめしp(^^)q
しっかり堪能して、
広島を後にしました…
ちなみに、
ビックリたこめしの写メはありません<（__）>
乱名亜
順調に…
ミッションは終了(-_-)
想定外の早さに戸惑いながらも広島へ(ダッシュ！)
それでも、
新幹線で約4時間…
長い(-.-;)
そこで貯まったポイント(エキスプレスカード)を使ってグリーン車へ(－〇－)
楽チン♪
着いたら、
何を食べよかな？
そのレポは明日にでも(^^)v
本日の走行距離：13キロ
朝食：つぶあんマーガリン、レタスサンドイッチ、20品目のサラダ、ラブレ
昼食：焼きサバ定食
夕食：森ノ助
今朝は和光市にある樹林公園でのジョグ…
1ヶ月前とは比べられないぐらいの気候の変化(寒い)
ついに、
インナーを着てしまった(￣▽￣；)
こんな珍しい奴も一緒に走りました…
I田です<（__）>
実は、
前回の湘南マラソンで32キロの関門に引っ掛かりリベンジに燃えてます…
その割には練習してませんが(－_－＃)
地元にこんな良い施設があるのに…
もったいない(－_－メ)
ま、
4ヶ月あるから完走に向けて頑張って欲しいもんです…
ちなみに、
練習は別メニューでした(￣▽￣)
1キロの周回コースを4分45秒前後で10周…
心地好い汗をかけましたf^_^;
明日は広島市内をウロウロしてきます…
乱名亜
ミッションは終了(-_-)
想定外の早さに戸惑いながらも広島へ(ダッシュ！)
それでも、
新幹線で約4時間…
長い(-.-;)
そこで貯まったポイント(エキスプレスカード)を使ってグリーン車へ(－〇－)
楽チン♪
着いたら、
何を食べよかな？
そのレポは明日にでも(^^)v
本日の走行距離：13キロ
朝食：つぶあんマーガリン、レタスサンドイッチ、20品目のサラダ、ラブレ
昼食：焼きサバ定食
夕食：森ノ助
今朝は和光市にある樹林公園でのジョグ…
1ヶ月前とは比べられないぐらいの気候の変化(寒い)
ついに、
インナーを着てしまった(￣▽￣；)
こんな珍しい奴も一緒に走りました…
I田です<（__）>
実は、
前回の湘南マラソンで32キロの関門に引っ掛かりリベンジに燃えてます…
その割には練習してませんが(－_－＃)
地元にこんな良い施設があるのに…
もったいない(－_－メ)
ま、
4ヶ月あるから完走に向けて頑張って欲しいもんです…
ちなみに、
練習は別メニューでした(￣▽￣)
1キロの周回コースを4分45秒前後で10周…
心地好い汗をかけましたf^_^;
明日は広島市内をウロウロしてきます…
乱名亜
秋分の日…
か(-_-)
今朝は朝から大荒れの天気…
それでも、
約束してた時間には雨は小雨に(v_v)
で、
ジョグってきました…
この方達と(^^)
K原さんとツッチー…
バックに見えるのは某人気串かつ店ですf^_^;
ちなみに、
今日は打ち上げはありません…
残念ですが(:_;)
みなさん、
それぞれ予定があるみたい…
ま、
自分もなんですが(－_－)
夕方から新幹線にのり東京(正確には埼玉)へ…
明後日は広島(￣▽￣；)
ギリギリのスケジュール…
終電に間に合うかな？
それは、
また明日のブログで<（__）>
本日の走行距離：24.9キロ
朝食：食パン、トマトシチュー、レーズン、ラブレ
昼食：ご飯、王将の餃子、トマト、ピーマンとじゃこの炒め物、トマトシチュー
夕食：駅弁
青の限定EBISU…
ホテルで1人二次会(:_;)
味は？
酔ってるから分かりません(￣▽￣；)
きっと、
美味しいハズ…
また、
改めて飲んでみます(－〇－)
では、
お休みなさい…
乱名亜
か(-_-)
今朝は朝から大荒れの天気…
それでも、
約束してた時間には雨は小雨に(v_v)
で、
ジョグってきました…
この方達と(^^)
K原さんとツッチー…
バックに見えるのは某人気串かつ店ですf^_^;
ちなみに、
今日は打ち上げはありません…
残念ですが(:_;)
みなさん、
それぞれ予定があるみたい…
ま、
自分もなんですが(－_－)
夕方から新幹線にのり東京(正確には埼玉)へ…
明後日は広島(￣▽￣；)
ギリギリのスケジュール…
終電に間に合うかな？
それは、
また明日のブログで<（__）>
本日の走行距離：24.9キロ
朝食：食パン、トマトシチュー、レーズン、ラブレ
昼食：ご飯、王将の餃子、トマト、ピーマンとじゃこの炒め物、トマトシチュー
夕食：駅弁
青の限定EBISU…
ホテルで1人二次会(:_;)
味は？
酔ってるから分かりません(￣▽￣；)
きっと、
美味しいハズ…
また、
改めて飲んでみます(－〇－)
では、
お休みなさい…
乱名亜
ネタなし…
ここ数日はずっと会社の中(どよ～ん)
普段は営業で外をウロウロしてるから、
目に入った物をブログに書き込める(-_-)
でも、
それが出来ない…
そこで(^^)／
あんまり興味はないと思うけど、
自分の性格についてちょっとだけ…
と、
思ったけど(う～ん)
自分の性格なんか分からんっ！
強いて言うなら、
何か悪い事をしてたら注意して下さいm(__)m
直します…
まだ、
頭のどこかに小学生の自分が潜んでるみたい(￣▽￣；)
それが、
たまに悪い事しよるんです(多分)
これでも大分とおとなしくなったんやけどなぁ～
小学生の頃と比べたら(┬┬＿┬┬)
当たり前やけど…
本日の走行距離：11.5キロ
朝食：はまちの漬け丼、ラブレ
昼食：つぶあんパン、マロンパン
夕食：王将の餃子、トマト、きゅうり、オクラ入り冷奴、ピーマンとじゃこの炒め物、トマトシチュー
今日の夕食…
これしか写メがないんです(:_;)
そんな事より
明日は秋分の日…
どんどん夜が長くなる(－_－)
天気予報では気温も一気に低くなるみたい…
体調管理に気をつけましょう！
ちなみに、
自分は若干風邪気味です…
寝冷えかな？
早めに治しますm(__)m
乱名亜
ここ数日はずっと会社の中(どよ～ん)
普段は営業で外をウロウロしてるから、
目に入った物をブログに書き込める(-_-)
でも、
それが出来ない…
そこで(^^)／
あんまり興味はないと思うけど、
自分の性格についてちょっとだけ…
と、
思ったけど(う～ん)
自分の性格なんか分からんっ！
強いて言うなら、
何か悪い事をしてたら注意して下さいm(__)m
直します…
まだ、
頭のどこかに小学生の自分が潜んでるみたい(￣▽￣；)
それが、
たまに悪い事しよるんです(多分)
これでも大分とおとなしくなったんやけどなぁ～
小学生の頃と比べたら(┬┬＿┬┬)
当たり前やけど…
本日の走行距離：11.5キロ
朝食：はまちの漬け丼、ラブレ
昼食：つぶあんパン、マロンパン
夕食：王将の餃子、トマト、きゅうり、オクラ入り冷奴、ピーマンとじゃこの炒め物、トマトシチュー
今日の夕食…
これしか写メがないんです(:_;)
そんな事より
明日は秋分の日…
どんどん夜が長くなる(－_－)
天気予報では気温も一気に低くなるみたい…
体調管理に気をつけましょう！
ちなみに、
自分は若干風邪気味です…
寝冷えかな？
早めに治しますm(__)m
乱名亜
