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時間が余る…
朝、
走らないと(困ったもんやねぇ)
昨日も寝たのが1時半にも関わらず、
5時半には目が覚めてしまう(年寄りかっ!)
で、
仕方なくPC仕事を片付ける…
でも、
まだホテルを出発するには早過ぎる(何しよ?)
散歩でも?
っと思ったけど、
そんな気分でもない…
こんな事を考えながら、
無駄な1時間を過ごしてしまった(もったいない)
でもエエんです…
福知山マラソンが終わって3日間は何もしない(きっばり)
と、
決めてたから(休養)
これも、
練習のうちやと言い聞かせてます…
でも、
そろそろ脚がウズウズしてきた(依存症なんで)
明日からはジョグ(ゆっくり)を再開する予定(湘南海岸辺り)
何かワクワクしてきた(子供かっ)
晴れます様に(お願い)
本日の走行距離:0キロ
朝食:豆パン、ミルクフランス、ミルミル
昼食:クリーム玄米ブラン
夕食:長屋門(忘年会)

今日のホテルの部屋…
出来立てなんでピッカピカ(快適)
ベッドや布団に枕まで、
こだわりの安眠仕様だそうです…
寝てみないと分からんけど、
きっとエエ夢を見させてくれそうzzzz

忘年会風です…
お二人さん結婚されます(オメデト!)
来年の11月だそうです…
ん?
来年って1年も先やんかっ(まだまだ)
ま、
これが普通か…
自分達がおかしいだけ(汗)
知り合って1ヶ月で入籍…
その1ヶ月後には蓼科で式を挙げる(勢いって怖い)
このスピードを他の事も活かせたら…
そんな事を考えながら、
安眠仕様でぐっすりと寝たいと思います(また12時回ってしまった)
では、
お休みなさい(グッナイ)
乱名亜
朝、
走らないと(困ったもんやねぇ)
昨日も寝たのが1時半にも関わらず、
5時半には目が覚めてしまう(年寄りかっ!)
で、
仕方なくPC仕事を片付ける…
でも、
まだホテルを出発するには早過ぎる(何しよ?)
散歩でも?
っと思ったけど、
そんな気分でもない…
こんな事を考えながら、
無駄な1時間を過ごしてしまった(もったいない)
でもエエんです…
福知山マラソンが終わって3日間は何もしない(きっばり)
と、
決めてたから(休養)
これも、
練習のうちやと言い聞かせてます…
でも、
そろそろ脚がウズウズしてきた(依存症なんで)
明日からはジョグ(ゆっくり)を再開する予定(湘南海岸辺り)
何かワクワクしてきた(子供かっ)
晴れます様に(お願い)
本日の走行距離:0キロ
朝食:豆パン、ミルクフランス、ミルミル
昼食:クリーム玄米ブラン
夕食:長屋門(忘年会)
今日のホテルの部屋…
出来立てなんでピッカピカ(快適)
ベッドや布団に枕まで、
こだわりの安眠仕様だそうです…
寝てみないと分からんけど、
きっとエエ夢を見させてくれそうzzzz
忘年会風です…
お二人さん結婚されます(オメデト!)
来年の11月だそうです…
ん?
来年って1年も先やんかっ(まだまだ)
ま、
これが普通か…
自分達がおかしいだけ(汗)
知り合って1ヶ月で入籍…
その1ヶ月後には蓼科で式を挙げる(勢いって怖い)
このスピードを他の事も活かせたら…
そんな事を考えながら、
安眠仕様でぐっすりと寝たいと思います(また12時回ってしまった)
では、
お休みなさい(グッナイ)
乱名亜
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» 無題
福知山マラソン、おつかれさまでした。
(遅くなりましたが…)
ブログを見て感動、です。
わたしも頑張ろうと思いました !!
余談ですがご宿泊されているホテル、Sホテルさんですよね!?
2段ベットを見て、あっと思いました(笑)
(遅くなりましたが…)
ブログを見て感動、です。
わたしも頑張ろうと思いました !!
余談ですがご宿泊されているホテル、Sホテルさんですよね!?
2段ベットを見て、あっと思いました(笑)
» 当たり!
当たり!
しかも、
出来立てホヤホヤのホテル…
快眠でした(スヤスヤ)
ところで、
R子しゃんの調子はいかがかな?
悔いのない練習をしてたら悔いは残らない(きっばり)
と、
思います…
でも、
タイムが速いのが偉いんじゃない(選手やないねんから)
大事なのは、
それまでの過程…
みんな、
頑張ってきたんやから(暑い日も寒い日も)
とにかく、
悔いを残さない様にね…
ファイトっ!
しかも、
出来立てホヤホヤのホテル…
快眠でした(スヤスヤ)
ところで、
R子しゃんの調子はいかがかな?
悔いのない練習をしてたら悔いは残らない(きっばり)
と、
思います…
でも、
タイムが速いのが偉いんじゃない(選手やないねんから)
大事なのは、
それまでの過程…
みんな、
頑張ってきたんやから(暑い日も寒い日も)
とにかく、
悔いを残さない様にね…
ファイトっ!
» 無題
今は快調です!!
西宮ハーフの後、足に違和感があったのですがそのうち直るだろうと放置…練習を続け…軽い肉離れを起こしていました。
しばらくウォーキングと室内での補強にし昨日より練習を再開しました。
加古川まで時間は無いですが、、、今週は加古川コースで30km練習をする予定です!!
12月は日曜練習会におじゃましますので、よろしくお願いします(^^
とにかく今回は完走を目指し(目標はサブ5です)、次へのステップにしたいですね。
西宮ハーフの後、足に違和感があったのですがそのうち直るだろうと放置…練習を続け…軽い肉離れを起こしていました。
しばらくウォーキングと室内での補強にし昨日より練習を再開しました。
加古川まで時間は無いですが、、、今週は加古川コースで30km練習をする予定です!!
12月は日曜練習会におじゃましますので、よろしくお願いします(^^
とにかく今回は完走を目指し(目標はサブ5です)、次へのステップにしたいですね。
» 前向きやねぇ~
前向きやねぇ~
確かに、
30キロ走は大事やと思います…
退屈ですが、
レースはもっと長いこと走るから慣れとかないとね…
とにかく、
楽しんで走る(ワイワイガヤガヤ)
それに、
つきます…
確かに、
30キロ走は大事やと思います…
退屈ですが、
レースはもっと長いこと走るから慣れとかないとね…
とにかく、
楽しんで走る(ワイワイガヤガヤ)
それに、
つきます…