原点…

ダイエット目的で走り始めて11年…

よく走った道(－Ｑ－)

それが会社の近くの道…

あの頃は楽しくなかった(￣□￣;)!!

その8年後マラソンに目覚める…

3年走ってなかった原点のコース(￣^￣)

久々に走った…

朝は14キロを走り、
距離を稼ぐためにお昼休みにも走る(;^_^A

8キロちょい…

嬉し過ぎて飛ばす(^^ゞ

久々に走った懐かしいコースを走れた事に感激ぃ～

ちょっと張り切り過ぎたかな？

疲れた…

くれぐれも怪我には気を付けんとね…


本日の走行距離：23.2キロ

朝食：チョコクロワッサン、もちもちミルクパン、ブルガリアヨーグルト
昼食：助六
夕食：筑前煮、たまひも、たっぷりオクラかけ冷奴


1日に2回走ったのは何年ぶりかな？

たまにはエエね…

しかし今日のビールは上手い！

あっ、
発泡酒でした(＿＿;)



乱名亜