8月を振り返って…

8月を振り返って…

て、
振り返る程でもないねんけど(汗)

とにかく、
暑い中で走行距離だけは無駄に稼ぎました…

マラニック4回、
長居ウインド練習会が2回にインターバルを3回(v_v)

その他は、
隠れペース走も3回(樹林公園)

走る事に付いてはそんな感じかな(－_－)

その他は、
蓼科や夏休み恒例のキャンプに出掛けたぐらい…

でもそのお陰で、
残暑見舞い(ホンマは暑中見舞い)用の画像を撮る事が出来てんけどf^_^;

とにかく、
家族と一緒に行動してないから子供の画像すらない(謝罪)

まして、
4人揃うなんて年賀状の撮影の時ぐらい(汗々)

奇跡のフォーショットです…

それもこれも、
自分が家に居ないからなんやけど(￣▽￣；)

特に日曜日に家に居る事なんて100％ないし(自慢できません)

羽を広げて自由に飛び回ってます(^^)

9月も既に予定がいっぱい詰まってたりして…

ちょっとは大人しくしよかな？

無理やろなぁ～

無理です(断言)


本日の走行距離：15キロ
8月の走行距離：431キロ

朝食：つぶあんマーガリン、マロンパン、ラブレ
昼食：クリーム玄米ブラン
夕食：鶏のすき焼き


残暑見舞いを出して良かった事…

それは、
20年近くお会いしてない方らお電話があったり(懐かしい)

メールを頂いたりと…

もちろん、
そんな事は期待してないねんけど(ホンマ)

ちょっと嬉しかった…

来年はもう少し枚数を増やそかな(－〇－)


出張中のホテルの風呂場の風景…

連泊の時は自分で洗って干しておきます(＃^.^＃)

洗剤はシャンプー…

意外とキレイになるし、
換気扇もあるから夜には乾いてますp(^^)q

詳しくは直接聞いて下され…






乱名亜