2年ぶりに…

思い出せば2年前にここで始まった…

ハーフで1時間半が切れず諦めてて挑んだ武庫川記録会(－Ｑ－)

あの時は1時間32分12秒…

その後の西宮ハーフで初めての1時間半切りを達成o(^-^)o

今回2年ぶりに走ってみた…

タイムは平凡ながら1時間29分28秒(-_-)

なんとか1時間半切り…

ま、
それなりに満足してる(^^ゞ

2年前からの進歩が3分…

練習した分だけ速くなると信じたいね…

それにしても、
砂地と9回のUターンは脚に堪えるわ(￣～￣；)


武庫川スポーツクラブさんです…


本日の走行距離：23キロ

朝食：白いバニラチョコパン、クロワッサンスイート、ラブレ
昼食：うなぎ丼、野菜ジュース
夕食：秋吉


記録会が終わってもまだ午前中…

そそくさと家に帰り次女を連れて｢スタジオジブリ・レイアウト展｣へ(￣^￣)

がしかし超満員…

諦めて天保山をうろうろ(^o^;

その後、
難波でちー達と合流…

秋吉で焼鳥つまんで帰ってきた(－Ｑ－)

明日は夕方から東京へ…

午前中はそのための準備(＿＿;)

なかなか充実した日やったね…




乱名亜