駅伝…

今日は今シーズン最後のMリテツRC練習会…

その後は市長杯駅伝に参加ε=┏( ・_・)┛


1区(苦)です…

元々はあるチームの補欠で登録してたのに、
1区の6.1キロを走る事に…

想像以上にきつかった(￣□￣;)!!

最近は長い距離ばかりで短い練習はしてなかったからなぁ～

結果は1キロ3分55秒ペースの23分56秒でした(-_-)

ま、
こんなもんです…

打ち上げは久々に「福山楼」で(;^_^A

飲んで食いまくり…

王将に参加のMリテツRCの方々、
応援？ありがとうございましたm(__)m

しょぼいタイムですんません(汗)


本日の走行距離：9.2キロ

朝食：ご飯、鮭、ラブレ
昼食：福山楼
夕食：？


携帯が破損しました…

夕方に開こうとした時に右側が割れてしまったΣ(￣□￣;)

とりあえず時間があれは、
明日にでも買いにいかんと…

いつ通話できなくなるか分かりません(￣～￣；)

2年の間に何回開けしめしたんやろ？

2万回以上やろなぁ～

仕方ないね(涙)

気に入ってたのに…







乱名亜