移動日…

今日は朝から近所を30分ほどジョグ…

帰ってから明日のマラソンと出張の準備(;^_^A

先ずは優先順位を考えて忘れてはいけない物からカバンに詰め込む…

とりあえずマラソン関係の忘れ物は今の所ないと思う(^^ゞ

でも、
出張の忘れ物は月曜日にならないと分からない…

ちょっと不安やけど今は考えない(-_-)

それと今回のマラソンでは秘策がある…

それはエネルギーの節約(￣^￣)

走るエネルギーは必要やから、
頭を極力使わず無になって走る…

そして余ったエネルギーを走る方に持って行く(^^)v

アカンかな？

これが秘策やねんけど(?_?)

他はって？

これだけ…


本日の走行距離：5.8キロ

朝食：食パン、ご飯、じゃこ、LG21
昼食：とん蝶、白いたい焼き
夕食：ご馳走


今までたくさんの方から励ましのメール頂きました…

ホントにありがとうございましたm(__)m

走ってて良かったと思いました…

みなさん、
心からお礼申し上げます(;_;)

では失礼します…




乱名亜