湘南マラソン参戦記その2…

スタート地点に並ぶのが8時半…

あいにく寒くもないので苦にはならないが最も嫌いな時間(￣□￣;)!!

と言ってる間に号砲とともにストップウォッチのボタンを押す…

スタート地点通過までに52秒(￣^￣)

意外とかかってしまった…

2キロまではジグザグ走行(-_-)

そこからやっと自分のペースで走る事ができる…

今回は頭を使わないためタイムも10キロ毎で確認(－Ｑ－)

20キロまでは順調に行くが、
25キロぐらいから問題の右股関節が軽くけいれんし始める…

30キロを過ぎた辺りから右太ももまでけいれんΣ(￣□￣;)

心の中で言い訳を考え始める…

でも体は元気(;^_^A

走れる…

スピードを上げなければ何とか大丈夫(^^ゞ

残りの7キロぐらいで結構抜けた！

何とかゴール…


タイムをみる(◎-◎;)

グロスで3時間16分48秒、
ネットは3時間15分56秒…

微妙なタイム(・・)

でも自分の力…

ま、
次につながる事を信じて会場を後に(^_^)/~

自分の課題を見つけた良いレースでした…

考えたら、
ぎっくり腰のまま走った泉州マラソン以来やもんね(T_T)

大阪に戻ったら練習…

皆様、
たくさんの暖かいメールありがとうございましたm(__)m

以上、
湘南マラソン奮闘記でした…

じゃない、
湘南マラソン参戦記でした(^^)v


遠くに見えるフィニッシュ…


本日の走行距離：3キロ＋3キロウォーキング

朝食：チキンカツサンド、レーズンパン、野菜ジュース、LG21
昼食：クリームデニッシュ、つぶあんマーガリン
夕食：おでん、海老とマカロニのサラダ、いなり寿司


今朝は6時前に目が覚め、
皇居までの3キロを歩いて散歩…

帰りはゆっくりとジョグ(^.^)b

早く筋肉痛を治さないと…

明日は起きれるかな？



大好きな永代橋の風景…






乱名亜