お盆休み第5 日…

お盆休み第5日…

千秋楽となりました(v_v)

明日からビシバシと働きたいと思います…

その前にやっぱり走ります(-.-;)

急きょ決まった早朝マラニック…

コースは、
大阪城から中之島を通り、
御堂筋から天王寺を抜ける31キロ(-_-)

特に、
天王寺七坂は行ってみる価値ありです(^^)

名前の通り坂が7つあります…

でも、
2日連続の30キロ超はちと疲れました(大汗)

明日からの仕事に影響がない事を祈ります(￣▽￣；)


本日の走行距離：31キロ

朝食：おにぎり、アロエヨーグルト
昼食：BBQ
夕食：？


お昼からミスターXさんのお宅でBBQ…


ミスターXさんです<（__）>

買い込んだ食材やアルコールはすっかり空っぽ(汗)

臨時買い出し隊が出動…

それらも完食f^_^;

凄まじい食欲…

ランナー恐るべしです(－〇－)

とにかく、
ミスターXさん大変お世話になりましたm(__)m

参加された皆々様もお疲れ様でした(礼)

しかし、
暑かった…


追伸…

K太郎、
子守お疲れ様でした(＃^.^＃)

次は海パン持ってきます…





乱名亜