お盆休みを振り返って…

お盆休みを振り返って…

なかなか充実した5日間でした(-_-)

天候にも恵まれたし…

お陰で100キロほど走る事ができましたf^_^;

印象に残るのが久々のキャンプ場(千種川沿い)での朝ジョグ…

大阪と比べてだいぶと涼しい♪

確か数年前まで、
ここの上流で夏のマラソン大会(10キロかハーフ)があったみたい…

何度か看板を見た事があります(v_v)

残念ながら今は開催されてません…

それから六甲縦走(^^)

これもお盆の恒例行事になりそうです(嬉)

今年は15人の大所帯…

keiさん、
お疲れ様でした<（__）>

最終日の大阪ぐるり30キロもパンチがありました(大汗)

連日の30キロ超で体はヘロヘロ(＠_＠)

途中でコースアウトして帰るつもりでした…

ま、
何とか意地で最後まで行きましたけど(激汗)

とにかく、
いっぱい遊びました…

今日からリハビリしながら仕事します(－_－)

最後に、
バレエ(バレーではないみたいです)の発表会を見に行かなくてスンマセンでした(謝)

ビデオはちゃんと見るから…

多分(￣▽￣；)


南光町のひまわり…


本日の走行距離：0キロ

朝食：アップルパイ、ロールケーキ、アロエヨーグルト
昼食：おろし大根のぶっかけ蕎麦
夕食：ご飯、鰻蒲焼き、鯖の味噌煮


久々にバイクの報告…

でも、
今日はバイクではなくバイクのスタンドについてp(^^)q

Ｊ社に特注で作って頂きました…




もちろんオレンJIです(笑)

細かい所に進化が見られます(さすが！)

Mさん、
無理言ってすいませんでした(敬礼)








乱名亜

お盆休み第5 日…

お盆休み第5日…

千秋楽となりました(v_v)

明日からビシバシと働きたいと思います…

その前にやっぱり走ります(-.-;)

急きょ決まった早朝マラニック…

コースは、
大阪城から中之島を通り、
御堂筋から天王寺を抜ける31キロ(-_-)

特に、
天王寺七坂は行ってみる価値ありです(^^)

名前の通り坂が7つあります…

でも、
2日連続の30キロ超はちと疲れました(大汗)

明日からの仕事に影響がない事を祈ります(￣▽￣；)


本日の走行距離：31キロ

朝食：おにぎり、アロエヨーグルト
昼食：BBQ
夕食：？


お昼からミスターXさんのお宅でBBQ…


ミスターXさんです<（__）>

買い込んだ食材やアルコールはすっかり空っぽ(汗)

臨時買い出し隊が出動…

それらも完食f^_^;

凄まじい食欲…

ランナー恐るべしです(－〇－)

とにかく、
ミスターXさん大変お世話になりましたm(__)m

参加された皆々様もお疲れ様でした(礼)

しかし、
暑かった…


追伸…

K太郎、
子守お疲れ様でした(＃^.^＃)

次は海パン持ってきます…





乱名亜

お盆休み第4 日…

お盆休み第4日…

今日は、
M淵さん主催のトレイルランに参加させて頂きました<（__）>

コースは三宮から宝塚までの六甲縦走…

総勢15名の大所帯で行進f^_^;

大きなハプニングもなく無事に終了…


打ち上げは梅田にある｢夜宴｣さんで(v_v)

今年最初のビアガーデンは大盛り上がり…

M淵さん、
ありがとうございました<（__）>


本日の走行距離：33キロ

朝食：チョコパン、フレンチトースト、LG21
昼食：クリーム玄米ブラン
夕食：野宴(打ち上げ)


さてさて、
お盆休み千秋楽は何しよかな？

実は、
もう決まってたりして(笑)

ミスターX宅でのBBQ大会です…

盛り上がる事間違いなしp(^^)q

でも月曜日から仕事なんで、
ほどほどにしとかないとね(苦笑)

では、
また明日…


東京単身赴任中の河内不二さんのお土産(^^)

神戸のお菓子を新大阪で買われたみたいです…

摩耶山で頂きました(^^)

ごっつぁんでしたm(__)m







乱名亜

お盆休み第3 日…

なぜかプレミアムビールで一人打ち上げ…

もちろん、
頂き物です(￣▽￣；)

とにかく、
無事に到着しました…

お盆休み第3 日…

仕上げは「銀の湯」で…