しかし…

しかし…寒い(￣～￣)ξ

ただ、
最近はグッドなインナーがあるから、
かなり快適(￣^￣)

今一番のお気に入りは、
「アンダーアーマー」…

薄くて動きやすい…

最初は、
体にフィットするから窮屈に感じたけど、
慣れれば手放せませんな…

ちなみに、
パンツは「ワコールCW-X」を愛用しております(^^ゞ

と言う訳で、
寒い日もかなり快適になってきましたよ～

しかし、
起きるんが辛いのよぉ～


本日の走行距離：20.1ロ

朝食：お茶漬け、ヨーグルト
昼食：お茶漬け
夕食：吾作どん(居酒屋)


とにかく、
寒いし風も強い(／_＼;)

こういう時は、
外に出たらあかん…

家でじっとする…

こたつに入ってみかん食べたり…

と、
言いながら寒い中走る…

(￣□￣;)!!



乱名亜

マラソンって…

ウインタースポーツと言えば、
雪がないとできないスポーツ…

でも、
マラソンってどっち？

雨で大会が中止になる事はないが、
大雪だと中止になる…

なら、
ウインタースポーツではない(￣～￣)ξ

だからと言って、
くそ暑い時に好タイムが出る訳がない…

はたして、
どっちのスポーツなんやろ？

ふと、
考えてしまった(－Ｑ－)


本日の走行距離：16.9キロ

朝食：サンドイッチ、ヨーグルト
昼食：サンドイッチ
夕食：うのう(焼き肉)


今日は、
朝から髪切ったり、
近所を走ったり、
自由な時間を過ごしました…

但し、
寒い～

ウインタースポーツもエエけど、
もうちょっと、
暖かい方がエエかな？



乱名亜

やっと終わった…

今日は、
大阪市民マラソン10キロの最終日…

やっと終わった…

今回は、
全4回全て出場(^^ゞ

きついわ、
10キロ全開は…


本日の走行距離：13.6キロ

朝食：パン、ヨーグルト
昼食：サプリメント
夕食：居酒屋


今日は、
1日中長居公園に居た…

午前中はランニングクリニック、
午後は市民マラソン…

その後は、
K山さん家のわんちゃんに赤ちゃんが産まれたんで、お披露目(;^_^A

可愛い…

たまらん(￣^￣)



乱名亜

えべっさん…

早いもので、
年が明けてもう9日…

大阪では、
えべっさんです…

なぜかこの時期は寒い…

明日は、
市民マラソンの10キロ…

正月ボケも、
終わり(￣～￣；)


本日の走行距離：0キロ

朝食：パン、ヨーグルト
昼食：カレーうどん
夕食：鶏のさっぱり煮


今日から、
妹家族が帰省…

にぎやか…
と言うかうるさい|(-_-)|

脱走しよ…

ちなみに、
えべっさんは、
11日ののこり福に行く予定です…



乱名亜

気持ちが…

昨日、
今日と…
起きて着替えはしたが、
走らず(￣□￣;)!!

今日は、
何とかコースを変更して走ったけど…

気持ちが切れそう…

寒さと、
暗さのも影響もあるけど

いまこそ、
辛抱…


本日の走行距離：12.8キロ

朝食：パン、ヨーグルト
昼食：カレーライス
夕食：餃子


子供たちは、
始業式…

明日から授業が始まる…

夜更かしも終わり…

早く、
現実に戻りなさい(－Ｑ－)



乱名亜