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何年ぶりかな?

千里中央まで地下鉄で来るのは…

もしかしたら30年ぶりかも(-.-;)

あまりの変わり様に、
何が変わったのかも分からない…

とにかく、
予定通り8時45分には展示会会場に到着(-_-)

早速、
会場作りに取り掛かかり3時間ぐらいでだいたい形になる…

昔を思い起こすため千里セルシーへ出向くf^_^;

やっぱり思い出せない…

とにかく、
だだっ広い中をウロウロ(-_-)

意外と食べ物屋の無さに驚く…

と言うか発見できず(;´・`)

ま、
適当に食べたけど…

今のモールと比べたら使い勝手の悪そうな施設( ̄▽ ̄;)

30年の歳月を思いっきり感じた…

よく考えたら、
万博の頃に完成したから40年になるんかな?

もし良かったら、
遺跡でも見る感覚で行ってみてはいかがでしょうか?

では、
仕事に戻ります…


本日の走行距離:17キロ

朝食:ご飯、アジの南蛮漬け、ふきの炊き物、味噌汁、ラブレ
昼食:にしんそば、かやくご飯
夕食:ichiri(親睦会)


今朝は恒例のインターバル…

もちろん4時半起き(-_-)zzz

長い1日の始まり…

展示会初日も終わり親睦会もお開き、
終電に近い地下鉄で千里中央から家路に向かう(v_v)

ハズやったのに…

目が覚めると聞き慣れない駅名(?_?)

乗り過ごしてしまった…

もう終電もないし(´~`;)

タクシーで帰りました…

こんな事やったら終電の時間調べる必要ないのに(-_-メ)

と思った…

教訓( ̄▽ ̄)

電車で寝てはいけない…


親睦会の風景…

この1杯が不幸の始まり(T_T)

近くて遠い千里中央からの道のり…






乱名亜
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今日は休肝日…

ちょっと飲み過ぎが続いてたんで(-.-;)

その代わりにこれを…


コーラf^_^;

もちろんカロリーゼロ(笑)

せめて炭酸で雰囲気だけでもと…

まるで依存症(汗)

もう1つの依存症は2日連続の雨で完全にオフ…

特に今日の雨は梅雨の末期みたいな降り方(´~`;)

外に出るのも勇気が要るぐらい…

どうせやったら火曜日の朝に降ってくれたらエエのに(-_-メ)

ま、
世の中そんなにうまい事いかんわな…


本日の走行距離:0キロ

朝食:ご飯、おでん、ラブレ
昼食:ご飯、ふきの炊き物、いわしの煮付け、カレーうどん
夕食:讃岐うどん、どて焼き、アジの南蛮漬け、めかぶ、納豆


休肝日にする事はエエ事…

でも、
眠れない(;_;)

明日は4時半起き…

そう思い早く寝ようとするけど眠れない(困)

ビールの1本も飲んだら一瞬やのに…

でも、
明日は懇親会(^^ゞ

しっかりと肝臓を休めさせて備えます…






乱名亜
雨の日曜日の過ごし方…

レースシーズンでもないんで無理には走らない(-_-)

何しよ?

いえいえ…

今日は予定が入ってますf^_^;

雨天決行のBBQ?

場所はあるお方の実家のガレージでp(^^)q

今回のハンドルネームをミスターXとしておきましょう…

場所は地下鉄谷町線の出戸を降りた所(^_^)

生まれて初めて降りました…

そこのスーパーで、
大人10人と子供7人の大量の買い出し(^^ゞ

その大量の食料が1時間でこんなになってしまった(汗)


子供達の去った後です…

恐ろしい食欲です( ̄▽ ̄;)

その間に自分が口にできたのはビールと1、2枚の焦げた肉だけ(涙)

エエんです…

昨日の夕飯も焼き肉やったんで(v_v)

その後も寿司を買い足したり、
イニシャルトークもヤバイぐらいの暴露話があり大いに盛り上がりました(爆笑)

途中に何回もお開きしようとしながら、
結局は7時までお邪魔してしまいました\(^^:;)

とにかく、
ミスターXのご両親遅くまでありがとうございました(敬礼)

ミスターXさんもスンマセンでした<(__)>

これに懲りず、
また誘って下さい(冷汗)


本日の走行距離:0キロ

朝食:パン
昼食:BBQ
夕食:?、ラブレ


昔にキャンプ道具を買いあさってた事があった…

今でも持ってるけど殆ど使ってない(;´・`)

やっぱりキャンプと言えば炭を使ったBBQが1番…

それがファイナルアンサーです( ̄▽ ̄)

ちょっとリッチに備長炭なんか使ったら、
グラム200円の肉も500円ぐらいになります…

ホンマです(#^.^#)

それと、
外で発泡酒を飲むとプレミアムビールに早変わりします…

これは単なる酔っ払ってるだけやと思うけど(苦笑)

最後にキャンプのマナーとして一言…

来た時よりも美しくして帰りましょう!






乱名亜
浦島太郎…

そんなオオゲサではないけどf^_^;

1週間近く家を空けるとそんな感じがする…

出張に出ると日付変更線を越えて飲んでる事はしょっちゅう(汗)

自慢にはならないけど(v_v)

とにかく曜日感覚が狂ってくる…

それから、
家に戻って感じるのが積み上げられた1週間分の新聞(-.-;)

読みながら思う…

記事の内容が古い(´~`;)

当たり前やけど…

あと、
まだ子供が小さかった頃の話( ̄▽ ̄;)

家を出る時は何をしゃべってるか分からんかったのに、
戻ると日本語を話してる(驚)

とにかく、
1週間って短い様でも時間は進んでる…

と言う訳で時間を有効に使いましょう(#^.^#)

明日からはいつもの早寝早起きのサイクルに戻します…


本日の走行距離:19.2キロ

朝食:ご飯、いわしの煮付け、きゅうりの酢の物、ひじき煮、切り干し大根、ラブレ
昼食:パン
夕食:焼き肉、その他いっぱい


今朝は久々の長居公園ジョグ…

軽く走って戻るつもりやったのに、
O野さんとMコランが何やらやってる(?_?)

どうもO野さんのスピード練習の特訓みたい…

そこで3人で臨時の1キロ全開やってしまいました(^O)=3

タイムは3分16秒…

ビックリ!

でも、
マラソンには要りません…

こんなスピード(+_+)

それも分かってます…

たまに思いっ切り走ってスカッとしたいだけ(^^ゞ

ただそれだけ…

明日は雨みたいやから何しよかな?


m&m'sのオレンJIバージョン♪

Sちゃんに頂きました( ^^)Y☆Y(^^ )


中味はこんなん…

ほんのりオレンジ味がチョコレートとマッチしてなかなかのお味o(^-^)o

Sちゃん…

あざっした<(__)>







乱名亜
B級グルメシュラン…

あなどれません(-.-;)

先ずは安い…

これは当たり前(-_-)

次に美味い…

これも当たり前(-_-)

大事なのはまた行きたくなる…

要するに依存症にさせる味( ̄▽ ̄;)

これがB級グルミシュランの証…

今回は東京からの帰りに寄った「亀八食堂」です<(__)>


とりあえず画像をどうぞ…

味付けは八丁味噌がベースかな?

絶妙な味のバランス…

鈴鹿サーキットからの帰りのライダーご用達のお店らしいですf^_^;

自分も知ってはいたけど初めて頂きました…

ご飯とビールにぴったりのB級グルメシュランの星3つ!
に認定p(^^)q


本日の走行距離:0キロ

朝食:おにぎり、LG21
昼食:海老あなご天丼
夕食:亀八食堂


出張終わりました…

身も心もボロボロになりました(嘘)

来週は大阪で展示会(¨;)

今回は千里中央で開催します…

暇があったら万博記念公園にでも行くかな?

そんな時間ある訳ないか(涙)


「亀八食堂」の外観です…






乱名亜
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