リゾート出張第3 日…

リゾート出張第3日…

昨日も寝たのが遅かったのに、
目覚ましなしで目が覚める(困)

5時間も寝れてない(-.-;)

でも着替えて外へ出てみる…

空気が違う♪

気持ち良過ぎる(＃^.^＃)

但し、
曇ってて見えるハズの浅間山が見えない…

仕方ない(･_･)

とりあえず軽く1時間走ろうと思い、
片道30分で折り返すつもりやったのに…

少し行き過ぎてしまったf^_^;

時間が経つのが早過ぎる…

やっぱり空気とロケーションのお陰かな？

おっと、
もうこんな時間！

出掛けます<（__）>

今日も過密スケジュール組んでしまったんで(汗)

でも気分は避暑地でバケーション(^O^)

と、
思ってます…


本日の走行距離：14キロ

朝食：ちらし寿司、ひじき煮、味噌汁、LG21
昼食：バニラチョコパン、もっちりあんドーナツ
夕食：焼き鳥、冷し中華、ごまだれの春雨サラダ


先ずは一旦ここを離れて下界へ…

群馬県で3時頃まで滞在、
その後は再び佐久へ戻る(-_-)

途中、
軽井沢に寄り道…

写メだけパチリ(v_v)


軽井沢の銀座通り…

それから車から降りもせず1件だけお仕事を済ませ飛騨高山へ(^^ゞ

ナビを設定して到着時間を確認…

？

12時半…

日付変更線を超えてる(大汗)


途中で確認すると12時に…

ちょっと縮まった(苦笑)

9時半頃に上高地の横を通過(O_O)

真っ暗で何も見えない…

見えたのは野生の鹿ぐらい(－_－＃)

ハハハハ…

笑うしかない＼(^^:;)

何てったって気分はバケーションなんやから(嬉)

ちなみに飛騨高山には11時に到着…

ちょっと遅い晩餐を楽しみますp(^^)q

本日の移動距離：366.7キロ






乱名亜

リゾート出張第2 日…

リゾート出張第2日…

先ずは朝から予定通りジョグp(^^)q

1時間で12キロほど…

初の静岡でのジョグf^_^;

前回は予定が合わず静岡は行けず、
前々回は雨、
それから前前々回は靴すら持って行っていない…

ま、
朝からエエ汗をかきましたo(^-^)o

ジョグを終えて車で静岡県の菊川を出発…

ちなみに、
｢きくかわ｣ではなく｢きくがわ｣って読みます(v_v)

今日の予定は静岡県から山梨県に入り、
宿泊地の長野県の佐久がゴールのルート…

途中、
八ケ岳や清里のリゾート地を通ったりもする♪

が…

なんと山梨県の甲府では猛烈な雷雨とヒョウまで降る大荒れの天気(-.-;)

仕事も意外と長引き甲府を出たのは8時を回ってから…

途中のリゾート地も真っ暗で何も見えない(－_－メ)

宿泊地の佐久(軽井沢の近く)に着いたのは10時半…

今日も寝たのは12時半を超えてしまった(-_-)zzz

さてさて、
明日はどうなるんでしょう…

しかし、
ホンマに名ばかりのリゾート出張やわ(大汗)

せめて明日はヒョウだけはご勘弁を…

寝ます<（__）>


本日の走行距離：12.5キロ

朝食：ご飯、鯖の塩焼き、ぜんまいの煮物、白和え、納豆、味噌汁、LG21
昼食：白いふんわりシュガーマーガリンパン
夕食：ざるそば、寒さばの味噌煮、煮物、焼き鳥


明日は群馬県の高崎と伊勢崎まで行き、
また軽井沢まで戻り岐阜県の高山に向かいます…

途中は上高地の横を通るけど、
恐らく遅い時間なんで真っ暗闇(┬┬＿┬┬)

夜のリゾート地は怖い…

せめて、
明日はちょっとだけ軽井沢に寄り道してみよかな？

時間があったらf^_^;

それから付け加える事が、
時間が無くなるのは自分の話が長いから…

こんな感じやと明日もヤバイ(￣▽￣；)

かも…


静岡から山梨へ通る国道(^O^)/

富士山は見えなかったけど、
天気も良くて最高やったのに…

ここまでは(＠_＠)

本日の移動距離：270.3キロ




乱名亜

リゾート出張第1 日…

リゾート出張第1日…

先ずは名古屋入りf^_^;

営業が終わったのは7時ごろ…

順調である(-_-)

その後は宿泊地の静岡に向かう♪

でも夜の東名高速はトラックだらけ…

怖い(-.-;)

10時前には無事チェックイン…

良かった(v_v)

ちなみにリゾート出張とは名ばかり…

総移動距離1､000キロを超える意外とハードな出張(-.-;)

通過する場所や宿泊する場所がリゾート地なんでそう名付けただけ(苦笑)

今日はまだ序章…

明日から本格的にリゾート地に突入しますp(^^)q

先ずは前夜祭の風景を<（__）>


コンビニですが(涙)


本日の走行距離：0キロ

朝食：ご飯、もずく酢、いわしの煮付け、ラブレ
昼食：ソイジョイ
夕食：明太子のパスタサラダ、海老とブロッコリーのサラダ、ひじき煮、やきとり


某コンビニでいくらか以上買ったらくじ引きが出来る…

知ってます？

例えば700円で1回くじが引けるみたいな(－_－)

今日は3回引いて全部当たり…

でも、
こんな事で運を使いたくない(￣▽￣；)

ちなみに当たったのはペットボトルのコーヒー2本と野菜ジュース1本…

全部ちゃんとしたメーカー品です(-.-)

しかし、
1度に3本当たっても(困)

飲めません…

誰かにおすそ分けしよ(O_O)

本日の移動距離：363.1キロ





乱名亜

6月1日…

6月1日…

と言うより火曜日(T_T)

例の日です…

インターバル練習日(－_－＃)

今日は最初からダラダラとスタート…

1本目は4分を1秒切っただけ(汗)

でも、
これでエエ…

体に悪いからと言い聞かす(-.-;)

ホンマは今日から出張の予定やってんけど…

明日からに予定変更f^_^;
助かった…

インターバルやった後に行ってたら野垂れ死にしてたかも(冷汗)

とにかく、
ダマシダマシで4本やりました＼(^^:;)

今朝もスタートは5時45分…

でも、
今の時期は日の出も早いから気持ちいいp(^^)q

インターバルは別にして1年で1番かも…

もうすぐ梅雨入りかな？

ムシムシする季節が近づいてると思うと、
今のこの時間を有効に使わんとね(v_v)

明日からは年に1回のリゾート出張に行ってきます…

では…


本日の走行距離：21.2キロ

朝食：ご飯、もずく酢、いわしの煮付け、おでん、トマト、ラブレ
昼食：ご飯、切り干し大根、いわしの煮付け
夕食：讃岐うどん、アジの南蛮漬け


家に居ると夕飯の後に必ずおやつを食べてしまう(ノ＞＜)ノ

頂き物や子供達の残り物を根こそぎ平らげます…

それに和洋を問いません(-_-)

何でも良いんです…

今夜はこれです<（__）>


わらび餅…

パックから出して水で洗って冷やす、
これだけ甘味処で出される味に返信o(^-^)o

カロリーも低いし夜のおやつにはピッタリ…

ま、
ホンマは何も食べん方がエエねんけど(￣▽￣；)

食べたい時に食べて、
カロリーは走って消耗する(^^ゞ

たまにはユルユルで許して下さい…






乱名亜

24時間…

24時間…

自分の1日の様子です(-_-)

寝てる時間が7時間ぐらい…

約4分の1強(-_-)zzz

次にお仕事をしてる時間…

と言うか、
束縛されてる時間が10時間前後(－_－＃)

意外と長い…

残り7時間何をしてるのか？

お風呂、
トイレ、
朝食と昼食…

これらで1時間ぐらいかな(?_?)

ジョグしてる時は平日で1時間半…

残り4時間半(¨；)

テレビを見たり、
夕飯後にお酒を飲んでうたた寝で3時間…

あと1時間半(－_－)

おっと、
ブログを書き込むために携帯をいじる…

長くて1時間f^_^;

こんな感じ…

興味ないと思いますが(汗)

今日は月末の月曜日…

朝から中間会議(┬┬＿┬┬)

やる事いっぱいあるから早く終わって欲しい…

それに長い会議は効率が悪い(￣▽￣；)

持論です…

テーマを絞って具体的に進めましょう(^^ゞ

先ずはアクションです…


本日の走行距離：0キロ
5月の走行距離：320キロ

朝食：ご飯、ひじき煮、鶏の甘辛煮、アロエヨーグルト
昼食：梅しそしらすうどん
夕食：おでん、いわしの煮付け、冷やしトマト、ひじき煮、切り干し大根、オニオンスライス、もずく酢



オリジナルカンバッチ完成p(^^)q

限定100個です…

こんな事してお金を失ってます(涙)

と言いながら次のグッズを考えてたりして＼(^^:;)

また報告します…






乱名亜