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そろそろ…
マラソンのエントリーが始まりだした(-_-)
早い…
奈良マラソンは既に締め切り(-.-;)
そこで今年の初戦に選んだのが福知山マラソン…
鬼門ですが走ります(＾O)＝3
と言う訳で、
福知山バスツアーも参加者を募集していかないと…
まだまだシーズンオフと思ってたのに(>_<)
ある意味シーズンイン(汗)
遊びで、
7月は七夕駅伝と舞洲24時間リレーマラソンがあるけど…
ソロソロ気持ちを(¨；)
いや、
まだ早い…
先ずは滝に打たれる事が先決(v_v)
弱い精神力を強くするために…
いっその事、
ナイアガラの滝とか？
それはダメ…
違う世界に行ってしまいます(☆＿☆)
とにかく、
体調を万全にして練習再開したいと思います…
と言う訳で明日のインターバルは休みます<（__）>
休む理由が長すぎましたが、
これぐらいしないとサボってると思われるんで
みんな、
ファイトっ！
無責任ですが…
本日の走行距離：0キロ
朝食：肉じゃが、ラブレ
昼食：練乳あんパン
夕食：イワシの煮付け、ポテトサラダ、冷奴
珍百景…
こんなん＼(^^:;)
電線に引っ掛かってるビニール傘…
かれこれ1、2年になるかな？
ずっとあります…
誰がやったのか分かりませんが(－_－)
狙っても無理…
ま、
偶然やろね＼(-_-)
とにかく、
早く保安協会の人に助けてもらって下さい…
ビニール傘さん(￣▽￣)
乱名亜
マラソンのエントリーが始まりだした(-_-)
早い…
奈良マラソンは既に締め切り(-.-;)
そこで今年の初戦に選んだのが福知山マラソン…
鬼門ですが走ります(＾O)＝3
と言う訳で、
福知山バスツアーも参加者を募集していかないと…
まだまだシーズンオフと思ってたのに(>_<)
ある意味シーズンイン(汗)
遊びで、
7月は七夕駅伝と舞洲24時間リレーマラソンがあるけど…
ソロソロ気持ちを(¨；)
いや、
まだ早い…
先ずは滝に打たれる事が先決(v_v)
弱い精神力を強くするために…
いっその事、
ナイアガラの滝とか？
それはダメ…
違う世界に行ってしまいます(☆＿☆)
とにかく、
体調を万全にして練習再開したいと思います…
と言う訳で明日のインターバルは休みます<（__）>
休む理由が長すぎましたが、
これぐらいしないとサボってると思われるんで
みんな、
ファイトっ！
無責任ですが…
本日の走行距離：0キロ
朝食：肉じゃが、ラブレ
昼食：練乳あんパン
夕食：イワシの煮付け、ポテトサラダ、冷奴
珍百景…
こんなん＼(^^:;)
電線に引っ掛かってるビニール傘…
かれこれ1、2年になるかな？
ずっとあります…
誰がやったのか分かりませんが(－_－)
狙っても無理…
ま、
偶然やろね＼(-_-)
とにかく、
早く保安協会の人に助けてもらって下さい…
ビニール傘さん(￣▽￣)
乱名亜
PR
忘れてました…
結婚式記念日(-.-;)
12日でした(汗)
ちなみに入籍記念日は5月2日(-_-)
思い出したのは残酷マラソンでのスタート前の出来事…
ホストランナーの高石ともやさんが｢今日、誕生日の人手をあげて！｣と？
そこで思い出した結婚式記念日…
ヤバイ(!_!)
2日前まで覚えてたのに…
とにかく、
走ってる場合ではない(￣▽￣；)
走りましたが…
ちょっと同様(☆＿☆)
それがタイムに出てしまいました(嘘)
走り終わった後に謝罪しましたm(__)m
ま、
どちらか言えば入籍記念日を重んじてたから問題なし…
やねんけど(－_－)
ちょっと焦ったレース前の出来事でした…
本日の走行距離：24キロ
朝食：ご飯、焼き魚、ひじき、卵焼き、味噌味、ラブレ
昼食：八鹿豚の豚カツ定食
夕食：？
残酷マラソン走ってきました…
タイムは1時間53分5秒(v_v)
言い訳はしたくないけど、
最後まで疲れが抜けきれていない体…
スタートしても思う様に走れず、
最後まで持つかどうか心配でした(＠_＠)
通過タイムを見て2時間を超える恐怖も味わいました…
もしも超えたらMリテツ監督に何を言われるやら(´～`；)
考えただけでも恐ろしい…
結果的には団体戦9位で新米5キロをゲットp(^^)q
自分以外の活躍で…
腹が立つから来年も来ます(－_－メ)
残酷マラソン…
打ちのめされに<（__）>
山賊O田さんに…
K口さんです(^O^)/
残酷マラソンでは15回出場すると植樹してもらえます…
温かい大会に冷酷なコース設定f^_^;
これがファンを引き付ける罠…
ですよね？
河内不二さん(汗)
乱名亜
結婚式記念日(-.-;)
12日でした(汗)
ちなみに入籍記念日は5月2日(-_-)
思い出したのは残酷マラソンでのスタート前の出来事…
ホストランナーの高石ともやさんが｢今日、誕生日の人手をあげて！｣と？
そこで思い出した結婚式記念日…
ヤバイ(!_!)
2日前まで覚えてたのに…
とにかく、
走ってる場合ではない(￣▽￣；)
走りましたが…
ちょっと同様(☆＿☆)
それがタイムに出てしまいました(嘘)
走り終わった後に謝罪しましたm(__)m
ま、
どちらか言えば入籍記念日を重んじてたから問題なし…
やねんけど(－_－)
ちょっと焦ったレース前の出来事でした…
本日の走行距離：24キロ
朝食：ご飯、焼き魚、ひじき、卵焼き、味噌味、ラブレ
昼食：八鹿豚の豚カツ定食
夕食：？
残酷マラソン走ってきました…
タイムは1時間53分5秒(v_v)
言い訳はしたくないけど、
最後まで疲れが抜けきれていない体…
スタートしても思う様に走れず、
最後まで持つかどうか心配でした(＠_＠)
通過タイムを見て2時間を超える恐怖も味わいました…
もしも超えたらMリテツ監督に何を言われるやら(´～`；)
考えただけでも恐ろしい…
結果的には団体戦9位で新米5キロをゲットp(^^)q
自分以外の活躍で…
腹が立つから来年も来ます(－_－メ)
残酷マラソン…
打ちのめされに<（__）>
山賊O田さんに…
K口さんです(^O^)/
残酷マラソンでは15回出場すると植樹してもらえます…
温かい大会に冷酷なコース設定f^_^;
これがファンを引き付ける罠…
ですよね？
河内不二さん(汗)
乱名亜
いざ出陣…
残酷マラソンf^_^;
宿に着くなり前半のコースをウォーキング…
登りの始まりです(大汗)
途中の風景…
7キロ地点が遥か彼方にあります(┬┬＿┬┬)
最高地点…
とにかく、
明日はボチボチと行ってきますf^_^;
調子はイマイチですが…
本日の走行距離：0キロ
朝食：食パン、ポテトサラダ、ラブレ
昼食：たぬきそば
夕食：懐石
夕食です…
なかなか豪華でしょp(^^)q
他にチョウザメ？の天ブラや吸い物にデザートまで…
さすが料理旅館です(^O^)
食べ終わるなり二次会の開始…
お開きは10時過ぎ(＾O)＝3
とにかく、
明日の天気が心配ですが寝ます…
只今の時刻は11時です(-_-)zzz
お休みなさい…
乱名亜
残酷マラソンf^_^;
宿に着くなり前半のコースをウォーキング…
登りの始まりです(大汗)
途中の風景…
7キロ地点が遥か彼方にあります(┬┬＿┬┬)
最高地点…
とにかく、
明日はボチボチと行ってきますf^_^;
調子はイマイチですが…
本日の走行距離：0キロ
朝食：食パン、ポテトサラダ、ラブレ
昼食：たぬきそば
夕食：懐石
夕食です…
なかなか豪華でしょp(^^)q
他にチョウザメ？の天ブラや吸い物にデザートまで…
さすが料理旅館です(^O^)
食べ終わるなり二次会の開始…
お開きは10時過ぎ(＾O)＝3
とにかく、
明日の天気が心配ですが寝ます…
只今の時刻は11時です(-_-)zzz
お休みなさい…
乱名亜
気持ちはエエねんけど…
リビングで寝ると(-_-)zzz
昨日はちょっと飲み過ぎてしまい…
かろうじて家に戻ったもののベッドまではたどり着けず(－_－＃)
お陰で体のあちこちが痛い…
自業自得です(￣▽￣)
しかし1回も目が覚めないなんて(v_v)
よっぽど寝心地が良かったんやろか…
6時過ぎまで熟睡(-_-)
ちょっと横になったつもりが…
朝(＠_＠)
やってしまった…
ま、
毎度の事やけど(¨；)
こんな日に限ってめちゃくちゃエエ天気…
太陽にあざ笑われてると感じる1日の始まりでした(；´・`)
今からボチボチとテンションを上げて行きます…
では<（__）>
本日の走行距離：0キロ
朝食：ご飯、卵焼き、なめたけ、ラブレ
昼食：雑炊
夕食：うどんすき
自分の部屋から見下ろした所…
何故か我が家には天窓がいっぱいあります(^^ゞ
明るくてエエねんけど夏は地獄です…
部屋の温度は軽く40度を超えてると思う(汗)
今度、
温度計を買ってきて調べてみます…
ここでちょっと愉快な仲間達を紹介しますm(__)m
子供店長です…
ではなく、
Y重ちゃんですp(^^)q
なんと11月にお父さんになります…
見た目は小学生みたいですが結構なおっさんです(爆笑)
とにかく、
I久ちゃん似になる事を願っときます(^O^)
がんばれI久ちゃん！
乱名亜
リビングで寝ると(-_-)zzz
昨日はちょっと飲み過ぎてしまい…
かろうじて家に戻ったもののベッドまではたどり着けず(－_－＃)
お陰で体のあちこちが痛い…
自業自得です(￣▽￣)
しかし1回も目が覚めないなんて(v_v)
よっぽど寝心地が良かったんやろか…
6時過ぎまで熟睡(-_-)
ちょっと横になったつもりが…
朝(＠_＠)
やってしまった…
ま、
毎度の事やけど(¨；)
こんな日に限ってめちゃくちゃエエ天気…
太陽にあざ笑われてると感じる1日の始まりでした(；´・`)
今からボチボチとテンションを上げて行きます…
では<（__）>
本日の走行距離：0キロ
朝食：ご飯、卵焼き、なめたけ、ラブレ
昼食：雑炊
夕食：うどんすき
自分の部屋から見下ろした所…
何故か我が家には天窓がいっぱいあります(^^ゞ
明るくてエエねんけど夏は地獄です…
部屋の温度は軽く40度を超えてると思う(汗)
今度、
温度計を買ってきて調べてみます…
ここでちょっと愉快な仲間達を紹介しますm(__)m
子供店長です…
ではなく、
Y重ちゃんですp(^^)q
なんと11月にお父さんになります…
見た目は小学生みたいですが結構なおっさんです(爆笑)
とにかく、
I久ちゃん似になる事を願っときます(^O^)
がんばれI久ちゃん！
乱名亜
今年も走ります…
七夕駅伝(^^)v
MリテツRCから4チームエントリーです♪
チーム名もMリテツ師匠が命名f^_^;
自分の走るチーム名は｢中途半端｣…
ピッタリです(-.-;)
後の3チームの名前はまた聞いておきます…
コースは大阪城の中3キロを4人で走るだけ(-_-)
時間にして1時間足らず…
楽しみと言えば打ち上げ(＃^.^＃)
去年の幹事の河内不二にアドバイスを受けたいと思います…
ヨロシクです<（__）>
では、
ソロソロ出掛けます…
本日の走行距離：12キロ
朝食：カレーライス、ゆで卵、ラブレ
昼食：ご飯、アジの南蛮漬け、焼き魚
夕食：スタンドアサヒ
まだまだ疲労は抜け切ってませんが、
長居ウインドの練習会に参加…
4分30秒で10キロ走り、
残り2キロをビルトアップ(＠_＠)
でもペースは上がらず…
ま、
焦らずボチボチ行きます(￣▽￣；)
その後は楽しみにしていた飲み会(嬉)
今日は初めてTッチーの彼女も登場！
S斗子さんです＼(^^:;)
右ではないですよ…
左の方ですm(__)m
たまにジョグもしてるらしいんで、
また一緒に練習しよね(笑)
汗かいた後のビールは美味しいよ(＾O)＝3
それよりも気になるのは今後の2人の未来…
どうなるんでしょうか？
そっと見守って行きたいと思います(v_v)
乱名亜
七夕駅伝(^^)v
MリテツRCから4チームエントリーです♪
チーム名もMリテツ師匠が命名f^_^;
自分の走るチーム名は｢中途半端｣…
ピッタリです(-.-;)
後の3チームの名前はまた聞いておきます…
コースは大阪城の中3キロを4人で走るだけ(-_-)
時間にして1時間足らず…
楽しみと言えば打ち上げ(＃^.^＃)
去年の幹事の河内不二にアドバイスを受けたいと思います…
ヨロシクです<（__）>
では、
ソロソロ出掛けます…
本日の走行距離：12キロ
朝食：カレーライス、ゆで卵、ラブレ
昼食：ご飯、アジの南蛮漬け、焼き魚
夕食：スタンドアサヒ
まだまだ疲労は抜け切ってませんが、
長居ウインドの練習会に参加…
4分30秒で10キロ走り、
残り2キロをビルトアップ(＠_＠)
でもペースは上がらず…
ま、
焦らずボチボチ行きます(￣▽￣；)
その後は楽しみにしていた飲み会(嬉)
今日は初めてTッチーの彼女も登場！
S斗子さんです＼(^^:;)
右ではないですよ…
左の方ですm(__)m
たまにジョグもしてるらしいんで、
また一緒に練習しよね(笑)
汗かいた後のビールは美味しいよ(＾O)＝3
それよりも気になるのは今後の2人の未来…
どうなるんでしょうか？
そっと見守って行きたいと思います(v_v)
乱名亜
