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まずまずの月でした…
モチベーションが上がらず走れなかった篠山マラソン(-.-;)
その頃と比べたらかなり復活…
月間走行距離以上に内容は濃いと思いますf^_^;
後半はちょっと風邪にやられましたけど…
ま
4月に向けてぼちぼち行きますか＼(^^:;)
明日はエイプリルフール…
今年は騙されませんよ(－_－＃)
Sちゃん…
本日の走行距離：0キロ
3月の走行距離：288キロ
朝食：ロールケーキ、ラブレ
昼食：ざるそば
夕食：たけのこご飯、わけぎの酢味噌和え、ほうれん草のおひたし、豚肉のしゃぶしゃぶサラダ
午前中は会議で会社…
その後は営業へ(v_v)
途中の川沿いの桜…
週末は酔っ払いでにぎわうんやろねぇ～
そう言う自分も週末は酔っ払いに変身します(＃^.^＃)
花見酒…
楽しみです♪
乱名亜
モチベーションが上がらず走れなかった篠山マラソン(-.-;)
その頃と比べたらかなり復活…
月間走行距離以上に内容は濃いと思いますf^_^;
後半はちょっと風邪にやられましたけど…
ま
4月に向けてぼちぼち行きますか＼(^^:;)
明日はエイプリルフール…
今年は騙されませんよ(－_－＃)
Sちゃん…
本日の走行距離：0キロ
3月の走行距離：288キロ
朝食：ロールケーキ、ラブレ
昼食：ざるそば
夕食：たけのこご飯、わけぎの酢味噌和え、ほうれん草のおひたし、豚肉のしゃぶしゃぶサラダ
午前中は会議で会社…
その後は営業へ(v_v)
途中の川沿いの桜…
週末は酔っ払いでにぎわうんやろねぇ～
そう言う自分も週末は酔っ払いに変身します(＃^.^＃)
花見酒…
楽しみです♪
乱名亜
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1､500円もするユンケルのお陰で最悪の事態はまぬがれました…
ホンマにやばかったです(＠_＠)
あの悪寒は久々の高熱の予感でした…
でも朝になればスッキリf^_^;
軽くジョグもできたし…
やっぱり体力だけはあったみたい(苦笑)
で、
今日は朝と昼とおやつにうどんをいただきました(^^ゞ
どちらかと言うと自分はそばの方が好きやったけど、
香川に来てみてうどんも好きになりました♪
今度はうどん遍路のK野さんに美味しいお店を紹介してもらいます…
おやつに食べた｢温玉ぶっかけうどん｣…
本日の走行距離：7キロ
朝食：めかぶうどん、ラブレ
昼食：釜ぶっかけうどん
夕食：カレー、サラダ
ついに完成！
オレンジスペシャルグローブ( ^^)Y☆Y(^^ )
マーク入り♪
早速、
朝の高松市内で試走p(^^)q
しかし、
上から下までオレンジだらけ…
ちょっとコーディネートも考えなアカン(-.-;)
ま、
そのうちに…
乱名亜
ホンマにやばかったです(＠_＠)
あの悪寒は久々の高熱の予感でした…
でも朝になればスッキリf^_^;
軽くジョグもできたし…
やっぱり体力だけはあったみたい(苦笑)
で、
今日は朝と昼とおやつにうどんをいただきました(^^ゞ
どちらかと言うと自分はそばの方が好きやったけど、
香川に来てみてうどんも好きになりました♪
今度はうどん遍路のK野さんに美味しいお店を紹介してもらいます…
おやつに食べた｢温玉ぶっかけうどん｣…
本日の走行距離：7キロ
朝食：めかぶうどん、ラブレ
昼食：釜ぶっかけうどん
夕食：カレー、サラダ
ついに完成！
オレンジスペシャルグローブ( ^^)Y☆Y(^^ )
マーク入り♪
早速、
朝の高松市内で試走p(^^)q
しかし、
上から下までオレンジだらけ…
ちょっとコーディネートも考えなアカン(-.-;)
ま、
そのうちに…
乱名亜
うどんツアー…
ではなく来年の夏物のグローブの打ち合わせにやってきました(-_-)
ここ香川県は日本の手袋の90％が作られています…
香川イコールうどんですが、
グローブの地場産業としても有名なんですよf^_^;
もちろん、
うどんも食べましたけど…
お昼に食べた｢しっぽくうどん｣…
色は薄いですがダシがよく効いてて美味しかったですp(^^)q
讃岐うどんのイメージはぶっかけ系なんですが、
汁系もなかなかいけます…
うどんの話は置いといて仕事に戻ります…
では<（__）>
本日の走行距離：3.6キロ
朝食：ご飯、納豆、玉子焼き、かぼちゃの煮物、たらこ、味噌汁、ラブレ
昼食：しっぽくうどん
夕食：海賊亭
実は2、3日前から風邪気味でして…
寝る前には凄い悪寒に見回れました(＠_＠)
やっぱりダイトレの練習で悪化したみたい…
コンビニで買った1､500円の｢ユンケル｣でどこまで復活できるか(?_?)
寝ます…
また明日m(__)m
乱名亜
ではなく来年の夏物のグローブの打ち合わせにやってきました(-_-)
ここ香川県は日本の手袋の90％が作られています…
香川イコールうどんですが、
グローブの地場産業としても有名なんですよf^_^;
もちろん、
うどんも食べましたけど…
お昼に食べた｢しっぽくうどん｣…
色は薄いですがダシがよく効いてて美味しかったですp(^^)q
讃岐うどんのイメージはぶっかけ系なんですが、
汁系もなかなかいけます…
うどんの話は置いといて仕事に戻ります…
では<（__）>
本日の走行距離：3.6キロ
朝食：ご飯、納豆、玉子焼き、かぼちゃの煮物、たらこ、味噌汁、ラブレ
昼食：しっぽくうどん
夕食：海賊亭
実は2、3日前から風邪気味でして…
寝る前には凄い悪寒に見回れました(＠_＠)
やっぱりダイトレの練習で悪化したみたい…
コンビニで買った1､500円の｢ユンケル｣でどこまで復活できるか(?_?)
寝ます…
また明日m(__)m
乱名亜
ダイトレ…
正式にはダイヤモンドトレール(-_-)
その練習に行ってきました…
メンバーはMリテツ師匠、山のスペシャリストO田さん、
スーパーカーM平さんの計4人(－_－)
自分以外は強者揃いです(汗)
9時ちょっと前にに二上山をスタートしてゴールは2時50分(＠_＠)
途中寄り道やエイドを引くと5時間半で走った事になります…
2年前に登山の部で出た時は6時間半(´～`；)
練習でそれより1時間も早いってどうよ…
今はただダイトレの記憶を消去したい(￣▽￣；)
キツ過ぎて…
本日の走行距離：37キロ
朝食：食パン、ラブレ
昼食：SAVAS
夕食：王将
途中通過した金剛山は昼間の気温が4度…
雪も残ってた(寒)
ゴール後の打ち上げは王将f^_^;
乾杯～
今宵のビールはほろ苦い…
家に帰ってから近所の銭湯へ(v_v)
それにしても脚が…
超超超超超筋肉痛(┬┬＿┬┬)
明日は散歩でもしてほぐすか…
乱名亜
正式にはダイヤモンドトレール(-_-)
その練習に行ってきました…
メンバーはMリテツ師匠、山のスペシャリストO田さん、
スーパーカーM平さんの計4人(－_－)
自分以外は強者揃いです(汗)
9時ちょっと前にに二上山をスタートしてゴールは2時50分(＠_＠)
途中寄り道やエイドを引くと5時間半で走った事になります…
2年前に登山の部で出た時は6時間半(´～`；)
練習でそれより1時間も早いってどうよ…
今はただダイトレの記憶を消去したい(￣▽￣；)
キツ過ぎて…
本日の走行距離：37キロ
朝食：食パン、ラブレ
昼食：SAVAS
夕食：王将
途中通過した金剛山は昼間の気温が4度…
雪も残ってた(寒)
ゴール後の打ち上げは王将f^_^;
乾杯～
今宵のビールはほろ苦い…
家に帰ってから近所の銭湯へ(v_v)
それにしても脚が…
超超超超超筋肉痛(┬┬＿┬┬)
明日は散歩でもしてほぐすか…
乱名亜
便利…
と言うのも開通したばっかりの第2京阪p(^^)q
大阪から滋賀まで1時間足らず…
ちゃんと制限時速も守って(^^ゞ
噂では1兆円ぐらいかかったそうな(驚)
一般道で行くと4時間近くもかかるのに(-.-;)
3時間縮めるのにエライ大金が注ぎ込まれた…
キロいくらかな？
グラムでは(違)
とにかく、
国会で騒がれてるような無駄な道路ではなかった事だけを願う(O_O)
少なくとも自分にとっては便利な道…
但し、
自然を切り開いてまで必要かどうかは難しい問題です(?_?)
なんてね…
本日の走行距離：16.2キロ
朝食：ハイジの白パン、ラブレ
昼食：弁当
夕食：肉じゃが、ぬたの酢味噌あえ、ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮物、豚しゃぶサラダ
今朝の長居公園は2度…
真冬やんかっ(冷)
オマケに昼間もイベントでずっと外(￣▽￣；)
寒かった…
とにかく、
この寒暖の差に負けたらアカン(－_－)
春はそこまで来てる！
ハズ…
ハイジの白パンとヨーゼフ…
乱名亜
と言うのも開通したばっかりの第2京阪p(^^)q
大阪から滋賀まで1時間足らず…
ちゃんと制限時速も守って(^^ゞ
噂では1兆円ぐらいかかったそうな(驚)
一般道で行くと4時間近くもかかるのに(-.-;)
3時間縮めるのにエライ大金が注ぎ込まれた…
キロいくらかな？
グラムでは(違)
とにかく、
国会で騒がれてるような無駄な道路ではなかった事だけを願う(O_O)
少なくとも自分にとっては便利な道…
但し、
自然を切り開いてまで必要かどうかは難しい問題です(?_?)
なんてね…
本日の走行距離：16.2キロ
朝食：ハイジの白パン、ラブレ
昼食：弁当
夕食：肉じゃが、ぬたの酢味噌あえ、ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮物、豚しゃぶサラダ
今朝の長居公園は2度…
真冬やんかっ(冷)
オマケに昼間もイベントでずっと外(￣▽￣；)
寒かった…
とにかく、
この寒暖の差に負けたらアカン(－_－)
春はそこまで来てる！
ハズ…
ハイジの白パンとヨーゼフ…
乱名亜
