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今年3回目…
鹿児島上陸(-_-)
とにかく、
時間だけは中途半端に余ってる(汗)
今日は九州出張に来ているSKY社のA田と行動(もちろん仕事)…
夕方には東京に戻るんで、
夜は1人で部屋飯(┬┬＿┬┬)
ここまで来てコンビニか(涙)
せめてもと思い、
夕飯のメニューは見ての通り｢鳥づくし｣です…
ちょっとだけでも鹿児島を味わいます(v_v)
しかし、
1人は面白くない…
ま、
あくまで仕事で来てるんで(￣▽￣；)
明日も仕事が終わったら自由…
飛行機は最終便(－▲－)
何しよ？
本日の走行距離：0キロ
朝食：サンドイッチ、ラブレ
昼食：海老天そば
夕食：焼き鳥、とりポン、とり炭火焼、華味鳥のスパサラ
今年の鹿児島は雨が多い(>_<)
でも、
念のためにジョグセットは持ってきた…
何となく荷物をチェック(-.-)
ないっ(冷汗)
シャツとパンツが(;_;)
天気予報を見ると雨から曇りに変わってるし…
急いで近くの大型スポーツ専門店のスポーツDポへ(￣□￣)
間に合わせで購入…
もちろん、
｢オレンJI｣です＼(-_-)
明日は雨でも走ってやるぅ～
ちなみに、
今は雨が降ってます…
乱名亜
鹿児島上陸(-_-)
とにかく、
時間だけは中途半端に余ってる(汗)
今日は九州出張に来ているSKY社のA田と行動(もちろん仕事)…
夕方には東京に戻るんで、
夜は1人で部屋飯(┬┬＿┬┬)
ここまで来てコンビニか(涙)
せめてもと思い、
夕飯のメニューは見ての通り｢鳥づくし｣です…
ちょっとだけでも鹿児島を味わいます(v_v)
しかし、
1人は面白くない…
ま、
あくまで仕事で来てるんで(￣▽￣；)
明日も仕事が終わったら自由…
飛行機は最終便(－▲－)
何しよ？
本日の走行距離：0キロ
朝食：サンドイッチ、ラブレ
昼食：海老天そば
夕食：焼き鳥、とりポン、とり炭火焼、華味鳥のスパサラ
今年の鹿児島は雨が多い(>_<)
でも、
念のためにジョグセットは持ってきた…
何となく荷物をチェック(-.-)
ないっ(冷汗)
シャツとパンツが(;_;)
天気予報を見ると雨から曇りに変わってるし…
急いで近くの大型スポーツ専門店のスポーツDポへ(￣□￣)
間に合わせで購入…
もちろん、
｢オレンJI｣です＼(-_-)
明日は雨でも走ってやるぅ～
ちなみに、
今は雨が降ってます…
乱名亜
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眠れない夜…
今日は長居ウインド練習会(-_-)
とにかく、
練習後は決まって王将へ…
そこで生大と生中を1抔ずつ(v_v)
家に帰ってちょっとだけ二次会…
いつもなら簡単に寝てしまうのに(-_-)zzz
走った後でテンションが上がってるのか？
寝れない(T_T)
今日も1時過ぎまで起きてます…
昨日も飲み会で、
帰るのが遅くなった(終電)から眠いハズやのに(￣▽￣；)
ま、
明日は早く寝ます…
ところで、
今日の長居ウインド練習会は4分30秒イーブンペースで15キロ(v_v)
6キロからはブラインドランナーのT口君の伴走を…
いつも感心させられる<（__）>
ブラインドランナーの方達の精神力の強さ…
自分から止めるとは絶対に言わない(￣▽￣)
引っ張る自分もついつい本気になる…
見習わないと(－▲－)
ビールばっかり飲んでないで(大汗)
でも、
いっぱい汗かいた後はたまりません(^^)
本日の走行距離：15キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、ゴーヤチャンプル、煮物、ラブレ
昼食：ランチパック、蒸し鷄とキュウリの胡麻和え
夕食：王将(打ち上げ)
前にお話した観葉植物の｢モンステラ｣です…
場所を変えたらちょっと元気になって来た様な(?_?)
よ～く見て下さい…
真ん中にしずくが見えるでしょ(＃^.^＃)
勝手な想像ですが、
根がちゃんと水を吸い上げてる証拠かも？
とにかく、
早く新しい葉っぱが出てきます様に…
追伸…
明日から鹿児島出張です…
一応、
仕事ですf^_^;
自由時間はいっぱいありますが(笑)
あまり詳しくレポできません(冷汗)
あしからず…
悪い事はしませんよ(￣〇￣)
念のため…
乱名亜
今日は長居ウインド練習会(-_-)
とにかく、
練習後は決まって王将へ…
そこで生大と生中を1抔ずつ(v_v)
家に帰ってちょっとだけ二次会…
いつもなら簡単に寝てしまうのに(-_-)zzz
走った後でテンションが上がってるのか？
寝れない(T_T)
今日も1時過ぎまで起きてます…
昨日も飲み会で、
帰るのが遅くなった(終電)から眠いハズやのに(￣▽￣；)
ま、
明日は早く寝ます…
ところで、
今日の長居ウインド練習会は4分30秒イーブンペースで15キロ(v_v)
6キロからはブラインドランナーのT口君の伴走を…
いつも感心させられる<（__）>
ブラインドランナーの方達の精神力の強さ…
自分から止めるとは絶対に言わない(￣▽￣)
引っ張る自分もついつい本気になる…
見習わないと(－▲－)
ビールばっかり飲んでないで(大汗)
でも、
いっぱい汗かいた後はたまりません(^^)
本日の走行距離：15キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、ゴーヤチャンプル、煮物、ラブレ
昼食：ランチパック、蒸し鷄とキュウリの胡麻和え
夕食：王将(打ち上げ)
前にお話した観葉植物の｢モンステラ｣です…
場所を変えたらちょっと元気になって来た様な(?_?)
よ～く見て下さい…
真ん中にしずくが見えるでしょ(＃^.^＃)
勝手な想像ですが、
根がちゃんと水を吸い上げてる証拠かも？
とにかく、
早く新しい葉っぱが出てきます様に…
追伸…
明日から鹿児島出張です…
一応、
仕事ですf^_^;
自由時間はいっぱいありますが(笑)
あまり詳しくレポできません(冷汗)
あしからず…
悪い事はしませんよ(￣〇￣)
念のため…
乱名亜
七夕…
彦星さん、
準備は万全ですか？
織姫さんは待ってます(v_v)
しかし、
梅雨のど真ん中の夜に天の川なんか見える訳ないか…
20年以上前の昔の事やけど、
高野山から見た星は凄かった(驚)
表現しにくいけど、
今にも星が降ってきそうなぐらいo(^-^)o
分かります？
あの時の天の川は今でも忘れられない…
ま、
下界から見えない方がエエんかもね(^^)
恥ずかしいから…
とにかく、
健闘を祈ります(^^)v
本日の走行距離：13.3キロ
朝食：マグロの漬け丼、ラブレ
昼食：ご飯、煮込みハンバーグ、バームクーヘン
夕食：やぐら茶屋
今朝は大阪プチプチマラニックへ…
先ずは、
前から写してみたかったこの場所へ＼(-_-)
チンチン電車の住吉大社前の上町線と阪堺線が交差する場所…
チンチン電車が通過する時はなかなかの迫力(￣□￣)
その後は国道13号線を南下し、
折り返しの場所に選んだのがK野邸…
電話をしてみましたが、
シャワー中だったみたいなん諦めて帰りました(－×－)
その後は大和川沿いを走り、
新なにわ筋の｢大阪護國神社｣に寄り道してコーラを飲みながら帰路につきました…
次はもうちょっと足を伸ばしてみます(＃^.^＃)
ではでは…
追伸…
七夕は7月7日だけではありません(^_-)-☆
自分達の七夕(記念日)を作って下さい…
がんばれ彦星♪
乱名亜
彦星さん、
準備は万全ですか？
織姫さんは待ってます(v_v)
しかし、
梅雨のど真ん中の夜に天の川なんか見える訳ないか…
20年以上前の昔の事やけど、
高野山から見た星は凄かった(驚)
表現しにくいけど、
今にも星が降ってきそうなぐらいo(^-^)o
分かります？
あの時の天の川は今でも忘れられない…
ま、
下界から見えない方がエエんかもね(^^)
恥ずかしいから…
とにかく、
健闘を祈ります(^^)v
本日の走行距離：13.3キロ
朝食：マグロの漬け丼、ラブレ
昼食：ご飯、煮込みハンバーグ、バームクーヘン
夕食：やぐら茶屋
今朝は大阪プチプチマラニックへ…
先ずは、
前から写してみたかったこの場所へ＼(-_-)
チンチン電車の住吉大社前の上町線と阪堺線が交差する場所…
チンチン電車が通過する時はなかなかの迫力(￣□￣)
その後は国道13号線を南下し、
折り返しの場所に選んだのがK野邸…
電話をしてみましたが、
シャワー中だったみたいなん諦めて帰りました(－×－)
その後は大和川沿いを走り、
新なにわ筋の｢大阪護國神社｣に寄り道してコーラを飲みながら帰路につきました…
次はもうちょっと足を伸ばしてみます(＃^.^＃)
ではでは…
追伸…
七夕は7月7日だけではありません(^_-)-☆
自分達の七夕(記念日)を作って下さい…
がんばれ彦星♪
乱名亜
夏祭り…
至る所に貼紙が(-_-)
もう、
そんな時期なんやね…
地元の生根神社でも7月24、25日が夏祭り(^^)
夜店もいっぱい出て、
子供達も首を長くして待ってるハズ…
ちょっと昔を回想(￣▲￣)
夏休みに入ったら朝からセミ捕り、
お祭りのある日はテンションが上がりまくり…
昼間こそ宿題(？)をやらされてましたが、
夜になるや500円の小遣いを握りしめ(岩倉具視の500円札)夜店へ(v_v)
目当ては｢ひよこ釣り｣…
1回50円で500円使ったら5、6羽は持って帰るf^_^;
めちゃくちゃ可愛い…
でも育て方が悪いのか、
累計で20羽以上(数年分)のひよこは数週間で全滅(涙)
母親からも、
｢ひよこ釣りはするな！｣と何度も言われてたけど…
聞く耳持たず|(-.-)|
毎年同じ過ちを繰り返す…
さすがに今はひよこ釣りはしませんが(－〇－)
自分の夏祭りの思い出と言えば｢ひよこ｣が全て…
でした<（__）>
今、
そのひよこ達は家の前の田端公園で眠ってます…
本日の走行距離：18.4キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、トマト、ひじき煮、ラブレ
昼食：あんパン、ソイジョイ
夕食：煮込みハンバーグ、シメ鯖、トマト、ポテトサラダ
今朝も早朝からインターバル…
いつものメンバー達がゾロゾロと集まってきました(大汗)
最近は日曜日等に山(トレイル)に行っているせいか、
火曜日はまともに走れません(┬┬＿┬┬)
今日もごまかしながら1キロを4本やりました…
終わってから飲むコーラを楽しみに＼(^O^)／
ただ、
それだけの為に…
果たして、
この練習が秋に実るんでしょうか？
それとも…
乱名亜
至る所に貼紙が(-_-)
もう、
そんな時期なんやね…
地元の生根神社でも7月24、25日が夏祭り(^^)
夜店もいっぱい出て、
子供達も首を長くして待ってるハズ…
ちょっと昔を回想(￣▲￣)
夏休みに入ったら朝からセミ捕り、
お祭りのある日はテンションが上がりまくり…
昼間こそ宿題(？)をやらされてましたが、
夜になるや500円の小遣いを握りしめ(岩倉具視の500円札)夜店へ(v_v)
目当ては｢ひよこ釣り｣…
1回50円で500円使ったら5、6羽は持って帰るf^_^;
めちゃくちゃ可愛い…
でも育て方が悪いのか、
累計で20羽以上(数年分)のひよこは数週間で全滅(涙)
母親からも、
｢ひよこ釣りはするな！｣と何度も言われてたけど…
聞く耳持たず|(-.-)|
毎年同じ過ちを繰り返す…
さすがに今はひよこ釣りはしませんが(－〇－)
自分の夏祭りの思い出と言えば｢ひよこ｣が全て…
でした<（__）>
今、
そのひよこ達は家の前の田端公園で眠ってます…
本日の走行距離：18.4キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、トマト、ひじき煮、ラブレ
昼食：あんパン、ソイジョイ
夕食：煮込みハンバーグ、シメ鯖、トマト、ポテトサラダ
今朝も早朝からインターバル…
いつものメンバー達がゾロゾロと集まってきました(大汗)
最近は日曜日等に山(トレイル)に行っているせいか、
火曜日はまともに走れません(┬┬＿┬┬)
今日もごまかしながら1キロを4本やりました…
終わってから飲むコーラを楽しみに＼(^O^)／
ただ、
それだけの為に…
果たして、
この練習が秋に実るんでしょうか？
それとも…
乱名亜
日曜日…
考えたら家でじっとしてる事がないf^_^;
ほとんど朝から出っ放し…
家庭を省みずにm(__)m
と言いながら、
3週連続で予定入れてしまいました(汗)
月末はちょっと旅行に出掛けます…
ちょっとだけ罪滅ぼし(苦笑)
明日は恒例のインターバル練習日(＠_＠)
雨も降りそうにないから言い訳もできない(涙)
行きますよ…
行きゃぁ良いんでしょっ！
月曜日の夜って憂鬱…
いくらドMな人間でも(┬┬＿┬┬)
本日の走行距離：0キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、ひじき煮、ラブレ
昼食：ソイジョイ
夕食：煮込みハンバーグ、肉じゃが、トマト、ポテトサラダ、もずく酢
何年か前に父の日のプレゼントでもらった｢モンステラ｣です…
一時期は4枚の葉っぱで元気いっばいやったのに(￣▽￣；)
気が付けば1枚に…
ヤバイと思い通販の栄養剤(高かった)を注入するも葉っぱは増えず(T_T)
置いてる場所(窓際の直射日光の当たる)が悪いのか？
ちょっと涼しい所へ引越し…
様子見ます(－▲－)
追伸…
今日は出張で三重県の松阪と鈴鹿に行ってきました…
帰りにサービスエリアに寄ってみたら、
｢食べるラー油｣が6種類ぐらい置いてありました(O_O)
どこまでブームが続くんでしょうか…
乱名亜
考えたら家でじっとしてる事がないf^_^;
ほとんど朝から出っ放し…
家庭を省みずにm(__)m
と言いながら、
3週連続で予定入れてしまいました(汗)
月末はちょっと旅行に出掛けます…
ちょっとだけ罪滅ぼし(苦笑)
明日は恒例のインターバル練習日(＠_＠)
雨も降りそうにないから言い訳もできない(涙)
行きますよ…
行きゃぁ良いんでしょっ！
月曜日の夜って憂鬱…
いくらドMな人間でも(┬┬＿┬┬)
本日の走行距離：0キロ
朝食：ご飯、イワシの煮付け、ひじき煮、ラブレ
昼食：ソイジョイ
夕食：煮込みハンバーグ、肉じゃが、トマト、ポテトサラダ、もずく酢
何年か前に父の日のプレゼントでもらった｢モンステラ｣です…
一時期は4枚の葉っぱで元気いっばいやったのに(￣▽￣；)
気が付けば1枚に…
ヤバイと思い通販の栄養剤(高かった)を注入するも葉っぱは増えず(T_T)
置いてる場所(窓際の直射日光の当たる)が悪いのか？
ちょっと涼しい所へ引越し…
様子見ます(－▲－)
追伸…
今日は出張で三重県の松阪と鈴鹿に行ってきました…
帰りにサービスエリアに寄ってみたら、
｢食べるラー油｣が6種類ぐらい置いてありました(O_O)
どこまでブームが続くんでしょうか…
乱名亜
